Kitobdan sitatalar «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»
Меньше думая о собственных трудностях и активнее размышляя о том, как сделать счастливыми других, вы тем самым расширяете пространство своего сознания. Ваш ум становится гибче, пластичнее, легче поддается обучению. В этом случае вам станет легче сосредоточить внимание на объекте медитации и не поддаваться случайным мыслям.
Boshqa iqtiboslar
Matn, audio format mavjud
70 653,03 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
27 oktyabr 2014Tarjima qilingan sana:
2014Yozilgan sana:
2011Hajm:
300 Sahifa 51 illyustratsiayalarISBN:
978-5-9614-3313-5Tarjimon:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал