matnHajm 302 sahifalar
2000 yil
matn
Эта написанная простым языком книга является must read всем тем, кто подвергается абьюзу, эмоциональному насилию в паре. Написана эта книга очень четко, ясно и понятно — авторы по полочкам раскладывают все нюансы заявленной темы для читателя. Приводят сильные доводы и своими аргументами взращивают психологические возможности читателя противостоять психологическому насилию. Искренне рекомендую.
Авторы умело раскладывают все аспекты этой проблемы перед читателем, используя ясные и понятные формулировки. Они представляют сильные аргументы и доказательства, которые помогают развить психологическую стойкость и сопротивление психологическому насилию. Искренне рекомендую эту книгу всем, кто нуждается в поддержке и практических советах, чтобы преодолеть трудности, связанные с эмоциональным насилием. Книга несёт поистине жизненное значение для людей, подвергающихся абьюзу и эмоциональному насилию в своих отношениях.
Здесь Вы найдёте объяснение причин вашего нахождения в таких отношениях и поймете как облегчить свою жизнь и изменить ее к лучшему. 1.Вы и только вы создаете свои чувства. 2. Ваш взгляд на человека, ситуацию или событие определяет то, чем они для вас являются. 3. Люди, ситуации и события вас не расстраивают. Вас расстраивает то, как вы их интерпретируете, и то, что вы себе о них говорите. 4. Мысль вызывает чувства, чувства порождают поведение. 5. Ваше восприятие себя, других и всего, что с вами происходит, проходит через фильтр ваших убеждений. 6. Ваши эмоции напрямую связаны с вашими чувствами.. Данный труд однозначно будет полезен..
Izoh qoldiring
Узнайте, как:
• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;
• настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера;
• вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них;
• найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу – свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него.
Эти сведения помогут вам независимо от того, подросток вы или взрослый, мужчина или женщина. Если у вас есть дети, книга поможет вам стать для них лучшим примером и ориентиром, а следовательно, уменьшить риск, что они перенесут практику насильственных взаимоотношений в собственную взрослую жизнь.
Итак, начнем же наш путь к знаниям и силе, которые радикальным образом изменят вашу жизнь!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Izohlar
3