Kitobni o'qish: «Настольная книга лесной ведьмы», sahifa 3

Нет никого и ничего мудрее Вселенной. Нам нужно лишь научиться уважать ее законы, усваивать уроки, которые она нам преподносит, и быть благодарными за все хорошее, что она для нас делает.

Об объятиях и рукопожатиях

У вас есть знакомые, которые во время разговора непременно норовят задеть вас рукой? Или которые очень любят обниматься при встрече и прощании?

У меня есть. Чем немало выводят меня из себя.

Мои ладони – это путь моего энергопотока, моего энергообмена с окружающим миром. Солнечное сплетение – это центр энергополя, где сосредоточивается основное количество моей энергии. Место, откуда она распределяется по всему телу. Так почему я должна кричать от восторга, когда люди вдруг хватают меня за руку или кидаются меня обнимать?

Однажды, когда я возвращалась с работы, мне пришлось помогать женщине, которой стало плохо в маршрутке. Она явно испытывала ощущение тревоги. Хваталась за сердце. Глубоко дышала. Потом попросила у водителя какую-то таблетку и сунула ее под язык. В итоге ей стало еще хуже, и нам пришлось выйти на промежуточной остановке.

Я привыкла помогать людям в подобных ситуациях. Для меня это норма. Я вышла вместе с женщиной, усадила ее на лавку, помогла ослабить ремень и застежку на шее и вызвала скорую.

Пока скорая добиралась, я сидела рядом с ней, и она, задыхаясь, рассказывала мне о скачущем давлении, хронической усталости и панических атаках. И в этот момент она взяла меня за правую руку, плотно прижав свою ладонь к моей. К огромному моему сожалению, мне не хватило смелости выдернуть свою руку из ее пальцев. Ей было очень плохо и страшно, и я продолжала держать ее, хотя все мое сознание вопило, предупреждая о том, что происходит.

Через несколько дней ко мне впервые в жизни приехала скорая: я испытала паническую атаку, совершенно не зная, что это такое.

Девять лет. Девять «чудных» лет я безуспешно боролась со скачущим давлением, паническими атаками на пустом месте, разваливающимся здоровьем и нестабильным психическим состоянием. Девять! Потому что мне не хватило смелости выдернуть свою ладонь из руки той женщины.

Во время объятий происходит то же самое. Вы позволяете кому-то войти в пределы собственного энергополя и напитаться энергией прямиком из вашего солнечного сплетения. И если это ваш родной, любимый человек или ребенок – все прекрасно. Но если это едва знакомый или неприятный для вас человек?

Всем известно понятие «личное пространство», но мало кто задумывается о том, на основании чего мы принимаем для себя решение, где проходят его границы. Это границы нашего энергетического поля. Когда человек подходит слишком близко, то невольно вторгается в циркуляцию нашей энергии и «награждает» нас частью своего энергополя.

Подобные охочие до рукопожатий и «обнимашек» люди, вынуждающие меня принимать их энергию и отдавать часть своей без моего на то согласия, вызывают во мне волну очень сильного раздражения. Именно поэтому после пары поездок в общественном транспорте среди раздраженных и уставших людей я чувствую себя так, словно пролезла сквозь выхлопную трубу, ободрав кожу и вымазавшись в саже.

Если и вам знакомы такие ощущения, постарайтесь научиться пресекать подобные формы общения, прямо говоря человеку, что вам некомфортно. И предложите свой, приемлемый для вас вариант взаимодействия.

Одеваемся соответствующе

Едва научившись чувствовать свое энергетическое поле и изучив основы изменения его направления и напряжения, вы станете повсюду замечать энергию, которая вам не принадлежит. Вы, как любопытный ребенок, будете замирать возле деревьев, цветов, городского пруда, посреди небольшой рощицы в центре города… Вы сожмете в руках желуди, которые поднимете под дубом, и впервые ощутите такую концентрацию жизненной энергии, которая, кажется, сейчас брызнет из-под ваших пальцев.

Вы начнете прислушиваться к миру. К тихому миру, о существовании которого, вероятно, всю жизнь догадывались, но не могли его услышать. И это будет началом удивительного пути, с которого вам уже не захочется сворачивать. Да вы и не сможете, постепенно узнав законы, по которым живут те, кто однажды нашел эту тропу.

Вы поймете, что нет в мире места, где не было бы потоков энергии – людей, вещей, грядущих или прошедших событий. Вы, словно локатор, станете улавливать эти потоки и наблюдать за их изменением.

И раздражаться. Очень сильно.

Если вы не проходили всю свою жизнь в чистом хлопке, льне, шелке или шерсти, вы, вероятно, были одним из активных потребителей полиэстера, эластана и прочих чудес синтетики. Но синтетика – это искусственный материал, который совершенно по-другому проводит потоки энергии. Или практически не проводит.

Однажды вы с удивлением заметите, что в синтетической одежде вам не просто некомфортно. Вы поймете, что буквально задыхаетесь в пуховике из непромокаемого полиэстера. А кофта, в которой вы проходили добрую половину зимы, вдруг станет ощущаться на теле словно кусок целлофана.

Тело не просто должно дышать. Оно должно обмениваться энергией с окружающей средой. Оно должно получать и отдавать энергию. Ваше энергетическое поле, когда вы разовьете его достаточно хорошо, будет гораздо больше, чем физическое тело. И, стоя на берегу озера, вы с удивлением обнаружите, что ваше энергополе способно сильно вытянуться и будто бы погрузиться в воду. Вы, конечно, не намокнете, но приятное отчетливое ощущение глубины вас посетит. Однако если вы с ног до головы закутаны в синтетику, энергополе окажется нарушенным, и это естественным образом создаст физический дискомфорт.

Теперь вы неизбежно станете окружать себя природными материалами. Постепенно лен, хлопок, шерсть, шелк и даже ткани из конопли и крапивы вытеснят полиэстер с полок в вашем платяном шкафу. Бижутерия заменится золотом, серебром, бронзой и латунью, а драгоценные или не особо драгоценные камни вы станете выбирать гораздо более придирчиво, чем раньше.

И это будет ваш осознанный выбор, продиктованный собственными предпочтениями, а не навязанный модными трендами и веяниями моды.

Быть здесь и сейчас. Учимся заземляться

«Быть здесь и сейчас!», «Жить сегодня». Эти мотивирующие фразы стали звучать так часто, что потеряли свое истинное значение. Однако для того, кто всерьез занялся изучением собственной энергетики, эти призывы должны стать едва ли не основополагающими. Объясню почему.

Человеческое сознание – уникальная вещь по миллиону параметров. Можно сутки напролет восхищаться редкостью и уникальностью этого явления материи, но сейчас для нас важен один из его аспектов – сознание не привязано к моменту, который проживает физическое тело человека.

Вспомните себя во время долгой прогулки или в то мгновенье, когда вы заняты делом, не требующим сосредоточения: вы мысленно можете быть в далеком прошлом и с удивительной живостью погружаться в воспоминания давно прошедших дней; восстанавливать в памяти и ощущениях переживания, диалоги, внешность человека, даже запахи. Вы с легкостью можете вернуться в короткий, давно забытый момент из детства, живо припомнив, какое платье было надето на бабушке, нитку янтаря на ее шее, ее морщинистые руки и теплые объятия. И, все еще сидя в автобусе, очень четко ощутить эти объятия и то чувство уюта и защищенности, которое посещало вас тогда.

К сожалению, гораздо чаще наш ум прокручивает сцены незаконченных споров и давно пережитых обид. И тогда мы, словно выпадая из реальности, можем часами гонять в голове неприятный разговор с человеком, слышать его голос и, как и в прошлом, чувствовать, как горячая волна обиды на несправедливость захлестывает душу. Если в это мгновенье случится нечто, что потребует нашего пристального внимания, нам будет нужно время, чтобы сосредоточиться на текущем моменте и уяснить для себя все условия происходящего. Для человека сосредоточение на текущем моменте – огромный труд.

Однако если мы говорим о воздействии на энергополе окружающего пространства, даже очень локальном, то очевидно, что оно должно быть совершено в конкретный момент, в конкретную секунду, при конкретных характеристиках энергополя.

Почему?

Энергополе – это уравнение с огромным количеством переменных, постоянно изменяющих свои позиции относительно друг друга в пространстве и во времени. Тот, кто хочет изменить течение и интенсивность энергии, должен сначала понять, почувствовать состояние энергополя окружающего пространства, а также собственного и потом уже пытаться его преобразовать.

Для этого и необходимо максимальное сосредоточение – способность максимально приблизить собственное сознание к текущему моменту Вселенной.

Почему я говорю «попытаться»?

Потому что каждая физиологическая реакция имеет свою продолжительность во времени. Когда мы говорим о взаимодействии нашего сознания с энергополем, физиология накладывает свои ограничения, сдвигая во времени окончание любого нашего действия.

Кроме того, взрослый человек со сформировавшейся нервной системой способен удерживать внимание на одном объекте (по разным источникам) от шести до восьми секунд. То есть каждые шесть-восемь секунд наше сосредоточение на конфигурации поля пропадает и выстраивается заново.

Как и в любом деле, здесь важна практика. Натренированность сознания на повторение одного и того же действия. Чтобы научиться приближаться к текущему моменту, можно использовать практику «Заземление».

Практика «Заземление»

Приучитесь выполнять это несложное упражнение несколько раз в день. Оно не отнимет у вас много времени и сил, но выстроит в нервной системе устойчивый алгоритм действий для более быстрого осуществления сосредоточения внимания.

Если вы находитесь в движении или в процессе активного внутреннего монолога, вам нужно замереть. Остановиться. Прекратите внутренний монолог, мысленно или вслух потянув любую ноту с закрытым ртом.

Сосредоточьте взгляд на одном-единственном объекте перед вами. Внимательно рассмотрите его. Цвет. Структуру. То, как свет падает на его грани. Отметьте и рассмотрите самые мелкие детали, какие доступны вашему зрению. Удерживая внимание на этом объекте, вслушайтесь в окружающие звуки. Выделите самый отчетливый и тщательно проанализируйте его, не теряя при этом концентрации на рассматриваемом предмете. Теперь, удерживая внимание на объекте и звуке, ощутите собственное тело в пространстве. Почувствуйте себя полностью: от макушки до кончиков пальцев на ногах. То, как ваши ступни давят на поверхность, на которой вы стоите. Как напряжены мышцы, удерживающие положение тела.

Звучит сложно. Поверьте, через пять-семь повторений ваш мозг начнет очень быстро выхватывать три эти фактора из окружающей среды, не отвлекаясь на посторонние визуальные и звуковые шумы.

Со временем вы должны приучить себя останавливаться и «кожей» чувствовать момент, не давая окружению сбить ваш настрой. Тогда взаимодействие с энергией пространства будет происходить с большей эффективностью.

Утро. Вечер. Весна. Осень. Время волшебства

В течение жизни на нас воздействуют сотни факторов самой различной природы, разных по действию и значению: начиная от расположения планет в момент нашего рождения и заканчивая соседкой, которая портит нам настроение по утрам. И каждый из этих факторов оставляет свой след на наших психике и энергетическом поле, вырабатывая свои закономерности его функционирования.

Наверняка в течение дня вы замечали, что одна и та же задача, поставленная перед вами в разное время дня, будет получаться у вас абсолютно по-разному. Скорее всего, это связано с особенностями выработки гормонов, регулирующих периоды сна и бодрствования. Еще на это наложатся хронические заболевания, особенности приема пищи и влияние именно на вас энергий Луны и Солнца. Но даже среди этой мешанины мало связанных друг с другом факторов вы отметите периоды, когда вам все дается легче, чем в другие промежутки.

Если вы живете в местности с ярко выраженной сезонностью, то это тоже оставит свой отпечаток. В середине зимы, когда продолжительность дня невелика и рассвет начинается ближе к десяти утра, время вашего энергетического максимума будет отличаться от летнего. Если же вы человек ночи, то ваш энергомаксимум будет скорее приходиться на зиму, чем на лето.

Это примеры того, как факторы окружающего мира могут влиять на способность генерировать достаточный энергетический уровень. Со временем я выяснила, что любая работа, связанная с творчеством и эмоциями, лучше дается мне во время восхода. От момента восхода солнца и до его вхождения в зенит мой энергетический уровень выходит на самые высокие показатели. Затем, когда солнце подходит к самой высокой точке на небосклоне, моя энергия резко стремится к упадку.

Следующий подъем я ощущаю тогда, когда солнце клонится к закату. И продолжается этот максимум до ночи. Но при этом если утро – это момент действий, связанных с эмоциональной сферой, то вечер идеален для интеллектуального труда и творчества. После того как я выяснила подобные закономерности, мне стало проще планировать свои занятия так, чтобы они проходили более эффективно, а я затрачивала на них меньше усилий.

Понаблюдайте за собой в разное время суток, в различное время года. Когда вы обычно чувствуете подъем? Какое время года или дня вам сложно пережить?

Запишите результаты в свой дневник. Со временем вы сможете выработать четкую стратегию выстраивания собственного расписания, отвечающего особенностям физиологии именно вашего энергополя.

Блокноты. Гримуары. Записи на салфетке

Изучение собственной энергетики – долгий процесс. На этом пути вам придется учиться многим вещам заново. Что-то вы делали интуитивно раньше, но значение своих действий начнете понимать только сейчас. Вы совершите много ошибок, и многое придется начать заново, пока вы найдете верные решения и определения.

Главный совет, который я могу вам дать, – записывайте. Описывайте все, что чувствуете и видите. Записывайте те ощущения и ассоциации, которые у вас возникают. Все случайные мысли, которые внезапно приходят в голову, потому что именно в них иногда кроется самый важный ответ, который вы так долго искали.

Поверьте, даже если вам кажется, что уж это-то вы точно не забудете… Забудете. Что-то вас отвлечет, что-то другое придет в голову, и вы потеряете именно ту формулировку, которая четче всего отражала важную для вас мысль.

Иногда именно перечитывая собственные сбивчивые записи, я приходила к осознанию некоторых вещей. Благодаря этим заметкам я могу точно вспомнить, когда и что я для себя поняла.

В конце концов, это память. Несколько лет спустя вы будете с улыбкой перечитывать собственные записи и переживать первую радость от осознания в себе сил и способностей, шепот которых вы только слышали, но никогда не понимали до конца.

Заведите небольшой блокнот, который всегда будет лежать в вашей сумке. Совершенно не обязательно каким-либо особым образом его оформлять – только если этого не требует ваша творческая душа. Этот блокнот в первую очередь должен быть удобного формата, чтобы было комфортно брать его с собой.

Как показывает практика, нужные мысли приходят неожиданно и совершенно не интересуются, чем вы в этот момент заняты и насколько сейчас это уместно для вас. И, к сожалению, вовремя не записанная мысль рискует быть забытой окончательно, как бы вы ни пытались возродить ее в собственном сознании.

Я делала свой блокнот сама. Пример создания точно такого же блокнота я опишу чуть позже в разделе «Творчество». Этот дневник отвечал именно моим ощущениям и моей потребности в том, чтобы мне было приятно в нем работать.

Я никогда не любила книги со страницами из выбеленной бумаги. Поэтому для своего блокнота взяла крафтовые листы формата А5. Вернее, это были обычные листы А4, которые я разрезала пополам. При этом, как бы мне ни хотелось сделать толстенький фолиант, я понимала, что такую тяжесть мне очень быстро надоест таскать с собой, а потому остановилась на приемлемых полутора сантиметрах толщины. В качестве обложки я рассматривала кожу, вышивку или кору дерева. В итоге остановилась на ровном куске коры березы, который как раз был в запасах в моей мастерской.

Сейчас у меня уже два таких блокнота, абсолютно одинаково сделанных. Я пишу в них зеленой гелевой ручкой, вклеиваю в них образцы растений, описываю все свои чувства, мысли и ассоциации. И свою дамскую сумочку я уже не представляю без моего деревянного приятеля.

Но это может быть и самая обычная записная книжка удобного формата. Или даже записи в смартфоне – абсолютно без разницы.

Те гримуары, о которых подчас пишут в книгах по эзотерике, совершенно не прибавляют ничего магического вашим действиям. А то, что предлагается в магазинах, больше подходит для сериала про ведьм, чем для реальной жизни.

Цель этих записей в дневнике совершенно другая, нежели просто создание антуража волшебности всего происходящего. Цель – анализ. Когда вы пишете, вы выстраиваете собственные мысли в логические цепочки. Вы более четко фиксируете нужные моменты для собственного сознания, которое продолжает анализировать эту информацию даже во сне.

Впрочем, ничто не мешает вам проявить фантазию и создать записную книжку в том виде, в котором она будет интересна и удобна именно вам. Что же вы будете записывать в нее?

Абсолютно все. Все, что касается вашей энергетики, ваших личных переживаний, ощущений и ассоциаций; событий, которые изменили состояние вашего энергополя; общения с людьми, которое обернулось для вас провалом в энергетике или, наоборот, энергетическим взрывом; а также методов, которые вы использовали для корректировки своего энергетического состояния.

Первые практики должны быть описаны до мельчайших подробностей. Когда вы излагаете собственные чувства в виде стройного текста, вы заставляете себя еще раз их прожить и прочувствовать. Может быть, именно это повторение наведет вас на определенные мысли и умозаключения.

Заведите особый раздел в блокноте, который будет посвящен ассоциациям. Сейчас поясню.

Я неоднократно повторяла, что каждая вещь обладает собственной энергетикой. При определенном сочетании вещей, подкрепленном вашей направленной энергией, может произойти изменение в показателях энергетического поля. Иногда, когда нужно, мы интуитивно находим такие ассоциации прямо в моменте. Например, когда я чувствую, что не успеваю справиться с лавиной информации и задач, которые встают передо мной ежедневно, я интуитивно рисую вокруг себя круг, который закрываю руной Иса, и подкрепляю это прозрачным кристаллом кварца или куском льда.

Если я чувствую упадок женской энергии, то собираю те элементы, которые стойко ассоциируются у меня именно с моими чувствами и качествами, которые дали сбой. Скорее всего, это будут лепестки розы, розовый кварц, жемчуг и цветы яблони или шиповника. Это тот набор, который дает мне ощущение женской энергии, нежности, заботы, материнства.

Обычно я очищаю маленькую баночку свечой, помещаю в нее все эти элементы, подкрепляя действия наговорами, которые в этот момент приходят мне в сознание и которые наиболее точно отвечают именно текущему моменту. Я четко проговариваю все, что хочу скорректировать, и складываю все эти элементы в емкость.

Эти закупоренные в баночке ассоциации я ношу с собой в сумке, чтобы бо́льшую часть дня они находились рядом со мной и включались в мое энергетическое поле, немного корректируя мои же качества. Я не привношу в себя ничего нового, а лишь оживляю то, что потеряло энергию.

Иными словами, внимательно следите за собственными чувствами в отношении окружающего мира. Приучите себя подмечать мельчайшие изменения своей энергетики в ответ на внешние воздействия и фиксировать эти изменения в своих записях. И тогда процесс самопознания пойдет куда быстрее и эффективнее.

Анализируем окружение

Речь, если уметь ею пользоваться, обладает огромной энергией, что может быть опасно. А не уметь ею пользоваться еще опаснее.

Наш мир не умеет молчать. Молчание в беседе означает, что люди потеряли друг к другу интерес. Либо обиду. Либо… в любом случае это практически всегда неловко и напряженно.

А вот если вы болтаете без умолку, перебивая друг друга и рассказывая в мельчайших подробностях о том, как хорошо вам в новых отношениях, как умирал ваш знакомый и чем он при этом болел, очень эмоционально рассказываете о своих планах на ближайшее будущее – вот это считается приятной беседой.

Но сколько раз после такой эмоциональной беседы в течение нескольких часов вы засыпали мертвым сном или мучились головной болью (нет, не от выпитого вина)? Или планы, которые вы так ярко расписывали своей знакомой, летели в тартарары? Или в этот же вечер вы скандалили с любимым человеком, о котором с таким воодушевлением рассказывали несколько часов подряд?

Особенно опасны в этом плане социальные сети, в которые мы выкладываем каждый свой шаг и получаем огромное количество откликов. Не всегда положительных. И мы не всегда задумываемся над тем, что в ком-то наши новости могут вызвать прямо противоположную реакцию в виде жгучей злости или зависти, то есть вызвать направленные эмоции, обладающие огромной разрушительной силой.

Нет, я не против разговоров и социальных сетей, как может показаться! Но я за разумность. Разумное понимание того, кому вы рассказываете свои сокровенные тайны, того, насколько подробно, эмоционально и глубоко нужно посвящать чужих людей в собственную жизнь.

Любой разговор – это передача энергии. Своей. Энергии тех событий, которые еще только нами планируются. Когда мы взапой слушаем истории о чужой болезни и смерти, так ярко это все представляем и переживаем, мы воспринимаем большое количество негативной энергии, которая неизбежно осядет в нас, нарушив наш собственный баланс и самочувствие.

Если в вашем окружении есть люди, в общении с которыми вы не раз замечали, что после разговора с ними ваше эмоциональное состояние резко ухудшается и начинают подрагивать руки, постарайтесь максимально ограничить общение с ними. По крайней мере до тех пор, пока не овладеете техникой экрана или трансформации поступающей энергии, о которых речь пойдет немного позже.

Вызывая на эмоции, любые, но достаточно сильные, такой человек заставляет вас выбрасывать в пространство большое количество своей энергии, которую он перехватывает и за счет этого восстанавливает свой баланс.

Еще один тип людей – это люди, активно кормящие вас собственными негативными эмоциями огромной интенсивности. Как правило, это ваш хороший знакомый, который без конца рассказывает о своих злоключениях и вызывает яркую волну сочувствия и сопереживания. Таким образом человек убивает двух, даже трех зайцев одним выстрелом.

Во-первых, он реализует собственные психологические комплексы, позволяющие ему получить ваше расположение и особое место в вашей жизни. Во-вторых, он сбрасывает свой негатив, заставляя вас поглощать его в немереных количествах, играя на вашем сочувствии. Наконец, в-третьих, когда вы начинаете возмущаться несправедливостью ситуации, то выбрасываете в пространство энергию, которую, как десерт, поглощает ваш знакомый. И самое плохое – то, что все это может происходить совершенно неосознанно с его стороны, но при этом достаточно регулярно.

У меня есть две знакомые женщины, живущие рядом в частных домах. Со временем они до такой степени сдружились, что калитка между их домами всегда была открытой настежь. А их разговоры длились часами по два-три раза в день.

То, что начало происходить через несколько лет их удивительно дружного общения, было крайне интересным. Но начну с описания самих подруг.

Одна – фонтанирующая энтузиазмом и яркими идеями, умеющая так красочно и содержательно рассказывать, что ее можно было слушать часами напролет. Она с упоением говорила о том, какая потрясающая рассада у нее в этом году, что роза, которую она воткнула в землю кое-как, уже дала бутоны, что ее дети и внуки – интересные и успешные люди.

Другая – добрая, тихая, крайне общительная женщина, не имеющая, как правило, собственных интересных идей и обожающая слушать рассказы своей яркой подруги. Интересно, что о своих успехах и успехах своих детей она говорила сжато и неохотно.

И что же мы видим через несколько лет? Огород второй соседки пестреет яркими розами, петуниями; яблони, воткнутые в землю кое-как, уже дали первый цвет. Что же происходит в огороде первой? Розарий вымерз за зиму. Посаженные за последние два года розы стабильно не приживаются. Петунии, которые были ее гордостью и предметом зависти многих, не дают больше такого пышного цветения.

И если бы дело ограничилось только их огородами! Со временем дружные женщины стали посмеиваться над ситуациями, когда они одновременно начали попадать в больницу с одним и тем же диагнозом. Когда первая попала в больницу для удаления желчного пузыря, вторая очутилась на больничной койке по той же причине спустя две недели. Когда первую увезли в реанимацию с гипертоническим кризом, вторая последовала за ней спустя считаные дни.

Несколько лет назад у мужа первой из подруг был диагностирован рак, с которым он боролся на протяжении всех последних лет. Как вы думаете, какая хворь не дает покоя нашей второй подруге уже год? Верно. Онкология.

Когда я наблюдаю за энергопотоками в их домах, у меня возникает логичный вопрос: а вы за столько лет не сложили два и два? Первая подруга с мужем настолько яркие и общительные люди, что сами досыта кормят энергией свою не столь полную сил соседку, давая ей возможность компенсировать нехватку собственной энергетики. Кормят энергией, полной не только положительных эмоций, но и тяжелых болезней.

Дальнейшее развитие событий стало трагическим, но вполне ожидаемым поворотом в столь налаженной цепи событий. Муж второй подруги после нескольких лет борьбы с последствиями инсультов скончался. Женщина осталась одна, горюя о человеке, с которым прожила всю сознательную часть жизни. По прошествии полутора месяцев скончался муж первой из подруг…

Анализируйте собственную речь. А также то, с кем вы общаетесь чаще всего и какой эмоциональный и энергетический эффект это оказывает на вас. Приучите себя не рассказывать во всех подробностях вещи, относящиеся к вашей личной жизни, здоровью и жизни ваших близких, особенно если это касается маленьких детей.

Энергетический баланс ребенка еще очень нестабилен и во многом зависит от энергобаланса матери. Если вы в неограниченных количествах транслируете всем и каждому огромный поток эмоциональной энергии, во всех подробностях рассказывая о жизни новорожденного, вы нарушаете не только собственный энергетический баланс, но и маленького человека, который пока не в состоянии самостоятельно его восстановить.

Сколько раз бывало, что на обязательный вопрос всех знакомых «как вы спите по ночам?» я говорила, что все отлично, и после этого наслаждалась неделей ночных детских истерик. Часто задаваемый доброжелательный вопрос «не болеете?» и мое жизнерадостное «Нет! Все отлично!» оборачивались для моих детей затяжной простудой.

Поэтому на подобные вопросы я научилась отвечать крайне нейтрально, например: «По-разному». Научилась не вкладывать слишком много эмоций в рассказ о собственных детях, не кричать во всех соцсетях о том, какие чудные у меня малыши и как у нас все здорово.

Не рассказывайте о своих планах, особенно если это важное для вас дело или будущее событие. Ограничивайте общение с людьми, которые явно пользуются вами как источником сил, даже если это не наносит вам серьезного энергетического урона. Следите за теми, кто любыми методами пытается вывести вас из состояния равновесия.

Если вам все же не удалось справиться с эмоциями и вы растратили энергию, выплеснув ее вместе с негодованием на такого человека, восстановитесь. Любыми доступными средствами: с помощью воды, Леса, солнца или шоколада (если нет противопоказаний).

Любая информация, устная или письменная, несет определенный вид энергии. Приучитесь очень придирчиво относиться к тому, какую информацию из внешнего мира и в каких количествах вы позволяете себе поглощать. Если вы любитель вечерних новостей и в вашей новостной ленте в социальных сетях масса подписок на новости вашего района, города, области и так далее, то вы вряд ли можете похвастаться сбалансированным энергетическим состоянием.

Учитесь разумно ограждать себя от внешнего негатива. Не становитесь «жилеткой» для всех ваших знакомых только потому, что вы отличный слушатель и вообще хороший человек, который никогда не откажет в помощи ближним.

Ваше здоровье, физическое, психологическое и, как следствие, энергетическое, – это крайне хрупкий ресурс.

Разговор – не единственная возможность передачи информации и энергии человеку. Различные объекты и символы несут незаметную, но действующую на человека энергию. И именно с такой незаметной, но постоянно находящейся рядом с нами символикой нужно быть крайне аккуратными. Сейчас я говорю о татуировках, талисманах, рисунках на постоянно используемых нами вещах, на картинах и объектах декора, которые есть в нашем доме.

Тысячелетия люди знают о том, что выверенные символы сами по себе способны изменить течение энергии в человеке и в происходящих событиях. В свое время было очень популярно носить в качестве украшения руны, выбитые на самых разнообразных материалах. Люди ходили с ними сутками, не снимая. Но при этом, по моим наблюдениям, крайне редко кто-то действительно осознанно подбирал руну, тонко чувствуя и точно зная ее смысл и воздействие именно на себя.

Лично я руны воспринимаю лучше, чем карты Таро, в действенность которых в правильных руках верю однозначно. Я делала руны сама из озерной гальки. Это была странная горная порода, которая процарапывалась ногтем, имела округлую форму и несла в себе энергию всех четырех стихий, так как десятилетиями до этого лежала на берегу озера. И я помню, насколько действенными и «живыми» были эти руны.

До сих пор в некоторые моменты я подкрепляю свои действия нарисованными на теле рунами. К примеру, если предстоит реализовать сложный проект на работе, я могу вдумчиво нарисовать карандашом на тыльной стороне кисти руну Тейваз. Если я долго не могу найти выход из заколдованного круга какой-то ситуации, я призову руну Дагаз.

Как правило, действие руны я подкрепляю еще какими-то объектами: минералами, растениями, желудями и так далее. Но я точно знаю, насколько руны способны перенаправить энергию текущего момента, если пользоваться ими вдумчиво.

Поэтому я всегда с недоумением смотрю на то, как люди бездумно наносят изображения рун футарка в виде татуировок на тело; как, не снимая, носят руну Хагалаз, которая несет в себе энергию глубочайших перемен, отмирания прошлого, хаоса и разрушения.