Hajm 120 sahifa
2026 yil
Идущая вверх
Kitob haqida
Меня зовут Эльван, моё имя значит «идущая вверх». Мне 16 лет. Я не психолог и не коуч. Я просто девушка, которая прошла через страх, чужие ожидания и поиск себя.
Эта книга — не сборник инструкций и не мотивационный пинок. Это честный разговор о том, как перестать быть «удобной» и начать слышать себя. О том, как отличать свои желания от навязанных, выстраивать границы и не растворяться в отношениях.
Я знаю, как страшно быть настоящей. Но я также знаю: свет внутри себя не гаснет — мы просто перестаём его замечать. Эта книга — попытка вернуть контакт с собственной глубиной души, с тем, что прячется за масками и ролями.
Ты уже идёшь вверх. Осталось только расправить крылья.
Эта книга изменила многое. ?️
И она должна быть у каждой девушки ,женщины!)
Раньше тревожные мысли крутились в голове без остановки. Я возвращалась к старым отношениям, почти отвечала бывшему, снова и снова переживала то, что давно пора отпустить.Слушаем и не осуждаем.
Книга «Идущая вверх» научила меня выбирать себя. Не отвечать на то сообщение. Не возвращаться туда, где больно. Слышать себя — и идти дальше.
И знаете, она вне возраста. Я подарила её бабушке — и она читала с таким же интересом. Потому что про душу, границы и тревогу можно говорить в 16, в 30 и в 60. Обычно моей бабушке мало что заходит в прочтении .Ее настолько потрясло …Что она проплакалась на 7 странице .
Слушаю, как подкаст и включаю даже на заднем плане когда делаю дела по дому .
Если тебе сейчас тяжело и мысли не дают покоя — прочитай. Она как разговор с подругой. Тепло, честно, по-настоящему.
Sharhlar, 1 sharh1