Jiddiy o’qish

Biznes kitoblari

Bilim va ko‘nikmalar

Psixologiya, motivatsiya

Sport, salomatlik, go’zallik

Bolalar kitoblari

Ota-onalar uchun

Jurnalistika va davriy matbuot

Barcha 142 janr

Kitobdan sitatalar «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис»

.com/wp-content/uploads/2019/08/The-Acceptance-and-Action-Questionnaire

Boshqa iqtiboslar

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Екатерина Сигитова

Audio versiyali matnli kitob

10

12

Parchani o`qish

62 222,84 soʻm

Janrlar va teglar

Amaliy psixologiya O‘ziga-o‘zi beradigan bahosini oshirish O’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanish Pandemiya Psixologlar maslahatlari Psixoterapiya Xotirjamlik Yoshga doir inqirozlar

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

14 yanvar 2021

Yozilgan sana:

2021

Hajm:

283 Sahifa 40 illyustratsiayalar

ISBN:

9785961447538

Matbaachilar:

Альпина Паблишер

Mualliflik huquqi egasi:

Альпина Диджитал

Формат скачивания:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Самосострадание. Шаг за шагом

Самосострадание. Шаг за шагом

Кристин Нефф va boshqalar

4,0

16

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Илсе Санд

4,4

139

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Eksklyuziv

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Роберт Лихи

4,5

41

Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека

Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека

Илья Латыпов

4,8

181

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Кристин Нефф va boshqalar

4,6

13

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Сьюзан Кейн

4,4

12

Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Лаура Зильберштейн-Терч

4,9

10

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Дж. П Форсайт va boshqalar

4,4

27

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Стивен Хайес

4,4

52

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Анна Иванютенко

5,0

5

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Расс Хэррис

5,0

22

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Кэти Мортон

4,0

10

Трудные чувства. Понять себя, простить других

Трудные чувства. Понять себя, простить других

Кристофер Гермер

4,3

11

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

Марша Линехан

PDF

3,8

16

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Джеффри Брэнтли va boshqalar

PDF

4,4

11

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Салли М. Уинстон va boshqalar

4,5

10

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Джозеф Бурго

4,7

25

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Илсе Санд

4,3

365

Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности

Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности

Марша Линехан

4,3

79

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

Екатерина Сигитова

4,3

324

Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора

Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора

Джудит Герман

4,7

57

Тревога и страхи. Как их преодолеть

Тревога и страхи. Как их преодолеть

Дэвид А. Кларк

5,0

9

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Марк Брэкетт

4,7

14

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Ричард О’Коннор

4,8

18

Muallifning boshqa kitoblari