Kitobni o'qish: «Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства»

Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс
Biror narsa noto‘g‘ri ketdi, keyinroq qayta urinib ko‘ring
Дэвид Клемански
va boshqalar
Matn, audio format mavjud
1
izoh
88 505,04 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
06 may 2019
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
217 Sahifa 13 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-9573-3452-1
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан Батлер
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 18 ta baholash asosida
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис Уэбб
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 37 ta baholash asosida
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 44 ta baholash asosida
Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапияАлан И. Фруззетти
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 9 ta baholash asosida
Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгитАлевтина Корзунова
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себяИлсе Санд
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 20 ta baholash asosida
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна Фишер
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 43 ta baholash asosida
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с умаЭмили Этачт и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 15 ta baholash asosida
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечтыИрина Рудакова
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 20 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Закон притяжения. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваЭстер и Джерри Хикс и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДжеффри Брэнтли и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциямиДэвид Клемански и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Трансерфинг реальности. Обратная связь. Часть 1. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью: Наука управления эмоциямиВадим Зеланд и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциямиСандра Кэррингтон-Смит и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциямиДэвид Клемански и др.
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida