«Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы» kitobidan iqtiboslar

Долгоживущие, здоровые популяции по всему миру, которые почти не едят переработанной пищи, доказывают нам, что замедлить старение можно. Еще древнегреческий врач Гиппократ, отец современной медицины, понимал, что питание – это краеугольный камень здоровья и долгой жизни. Голод – это один из четырех всадников апокалипсиса, но современные проблемы – ожирение, инсулинорезистентность и диабет – не менее смертоносны

Нужно спрашивать не только «Каких продуктов надо есть больше, чтобы здоровье стало лучше?», но и «Каких продуктов нужно есть меньше, чтобы здо

89 310,94 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
25 iyun 2022
Hajm:
327 Sahifa 62 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-169945-1
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,1, 43 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4, 151 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,6, 41 ta baholash asosida