Kitobdan sitatalar «Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга»

Просто делайте то, что можете, в зависимости от состояния ума и уровня стресса в данный момент, и не расстраивайтесь, если не получилось. Думайте об этом как о выключении «кнопки голода» в голове настолько, насколько сможете. (Дианна Д., Норфолк, Великобритания
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
25 noyabr 2020
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
345 Sahifa 109 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-108444-8
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari