«Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни» kitobidan iqtiboslar

намерения в действия и подняться над стрессом и тревогой.

Становится не только сложнее постоянно делать нужные вещи в нужное время – становится сложнее поощрять себя в этих действиях