Мне понравилась книга. Много упражнений , практик, медитаций.Рекомендую к прочтению.
Цитата «Ребенок и Родитель – это не истинные Я, а запрограммированные состояния. В нашем сознании и подсознании на всю жизнь запечатлеваются те программы поведения, которым мы следовали в детстве, а также пример родительского поведения, который тоже становится программой, диктующей нам, как себя вести. Это приводит к тому, что в нашей взрослой жизни мы оказываемся в плену навязанных нам сценариев, то есть живем, по сути, не своей жизнью.»
Карнеги отличный (особенно для своего времени), Эрик Берн супер (особенно для профессионалов психотерапии), а эта книга – рерайт.
книга очень понравилась, даются хорошие советы по навыкам общения,познания и принятия себя,было интересно читать,спасибо!
Читал Карнеги отдельно. Книги у него конечно огонь. Эрика Берна не изучал. Но уверен, что у него техники тоже эффективны. А это значит, что книгу буду 100% брать.
«Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем» kitobiga sharhlar, 4 sharhlar