Основной контент книги Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе
Matn

Hajm 144 sahifa

2025 yil

16+

Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе

4,2
5 baho
68 226,71 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 822,68 soʻm oling.

Kitob haqida

Что, если измерять не шаги и калории, а чувства, смыслы и прожитые состояния? «Селфиметрика» – это дневник-навигация по внутреннему миру, где вместо привычной продуктивности – честное внимание к себе. С помощью упражнений, рефлексий и метафор автор предлагает переосмыслить отношения с телом, временем и эмоциями. Это книга-инструмент, которая помогает видеть, чувствовать и быть – без давления, но с глубиной.

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Книга не для простого обывателя, это вам не популярная психология. Если хотите видеть, чувствовать, погружаться глубже, то книга для вас. Если ищете легких решений, тогда вряд ли уловите задумку автора

Отличная книга, интересно было почитать о глобальных вопросах с необычной точки зрения. Надеюсь, что автор разовьет тему с бОльшим количеством примеров из реальной жизни

Пустая трата времени. Ничего ценного в книге нет. Не оправдывает свое название. Набор каких-то теорий, практики в книге нет.

swonderland,


Г-н Швондерляндский, что, не по Хуанито сомбреро оказалось?

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Дмитрия Васильева «Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
23 iyul 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
144 Sahifa 7 illyustratsiayalar
ISBN:
9785002503315
Yuklab olish formati: