Основной контент книги Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе
Matn
Hajm 144 sahifa
2025 yil
Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе
muallif
Дмитрий Васильев
Seriyaga kiradi «МИФ Психология»
72 466,11 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 246,62 soʻm oling.
Kitob haqida
Что, если измерять не шаги и калории, а чувства, смыслы и прожитые состояния? «Селфиметрика» – это дневник-навигация по внутреннему миру, где вместо привычной продуктивности – честное внимание к себе. С помощью упражнений, рефлексий и метафор автор предлагает переосмыслить отношения с телом, временем и эмоциями. Это книга-инструмент, которая помогает видеть, чувствовать и быть – без давления, но с глубиной.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Дмитрия Васильева «Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.