10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 281,98 soʻm oling.
Основной контент книги Архетипы пищевого поведения
Matn PDF
Hajm 292 sahifalar
2025 yil
Архетипы пищевого поведения
Muallif
Дмитрий Шептухов
52 819,70 s`om
Kitob haqida
Еда – это широкая дорога длиною в жизнь, нет и не будет человека, который бы по ней не шагал. Некоторые двигаются от трапезы к трапезе осознанно, идут долго, вкусно, в стройности и вприпрыжку. Некоторых же тянут пищевые импульсы, которые помогали выжить в дикой природе, но в современном мире приносят многие беды.
Если нужно перестроить пищевое поведение и перестать быть ведомым, то логикой и силой волей здесь не обойтись. Человеку придётся иметь дело с биологической программой импульсивно-обжорного пищевого по- ведения. Эта установка как рука или нога, она всегда будет с нами. Так что единственный путь – это научиться с этим жить в гармонии и балансе.
Именно для этого очень полезен эмоционально-метафорический за- ход через архетипы пищевого поведения. Распознавая свой уникальный архетип, читатель сможет отвязаться от ненужных пищевых импульсов, а значит, кушать и в радости, и с пользой для тела.
Avval ommaboplar
На одном дыхании зашло, некоторые темы мне показалось чуть перегружены, но общая подача великолепна.
Картинки отлично дополняют образы богов в питании
Спасибо за возможность испытать эмоции при чтении!
Видимо, автор испытывал интересный опыт своей жизни, нетривиально относится к культуре питания.
Он удивил меня своим подходом к выбору моделей поведения в пищевом поведении человека.
Это заставило меня задумать, что съесть на ужин! Спасибо
Lwmmedical, Спасибо за отзыв, вы правильно угадали мой ветвистый опыт))
4 поставлю автору за практичность, 5+ за креатив и находку с богами олимпа, рисунки и всякие формы очень прикольно разннообразят подачу.
Оригинально, чертовски интересно, полезно, глубокомысленно и безумно увлекательно. Все бы так писали и мы бы писали кипятком от восторга
oldtrainer, Рад что для вас книга оказалась полезной)
Ой мамочки, я наконец поняла чего я толстею, оказывается я артемида - богиня которая стресс заедает, а моя мама это Гера мать богов, закармливает меня
Капец короче )))
snezhana.gasiyeva, Надеюсь вы как Артемида сумеете договориться с матерью богов)))
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Дмитрия Шептухова «Архетипы пищевого поведения» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 yanvar 2025Yozilgan sana:
2025Hajm:
292 Sahifa Umumiy o'lcham:
31 МБUmumiy sahifalar soni :
292Mualliflik huquqi egasi:
АвторYuklab olish formati:
Izohlar, 9 izohlar9