Основной контент книги Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Matn PDF

Hajm 368 sahifa

2018 yil

12+

Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам

mualliflar
мэтт фицджеральд,
Дэвид Уорден
5,0
1 ta baho
73 270,23 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 327,03 soʻm oling.

Kitob haqida

Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов.

Мэтт Фицджеральд и Дэвид Уорден объясняют преимущества низкоинтенсивных тренировок для улучшения выносливости и снижения риска травм, а также научные основы метода 80/20.

Применение методики 80/20 поможет улучшить физическую форму, повысить мотивацию и достичь лучших результатов на соревнованиях.

Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 20 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Мэтт Фицджеральд «Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
12 fevral 2025
Tarjima qilingan sana:
2021
Yozilgan sana:
2018
Hajm:
368 Sahifa
ISBN:
978-5-04-217247-2
Umumiy o'lcham:
3.2 МБ
Umumiy sahifalar soni:
368
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 33 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 2,7 на основе 6 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок