10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 202,44 soʻm oling.
Основной контент книги Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Matn PDF
Hajm 368 sahifa
2018 yil
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Seriyaga kiradi «Сам себе тренер»
72 024,38 s`om
Kitob haqida
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов.
Мэтт Фицджеральд и Дэвид Уорден объясняют преимущества низкоинтенсивных тренировок для улучшения выносливости и снижения риска травм, а также научные основы метода 80/20.
Применение методики 80/20 поможет улучшить физическую форму, повысить мотивацию и достичь лучших результатов на соревнованиях.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Мэтт Фицджеральд «Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
12 fevral 2025Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2018Hajm:
368 Sahifa ISBN:
978-5-04-217247-2Umumiy o'lcham:
3.2 МБUmumiy sahifalar soni :
368Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
ЭксмоYuklab olish formati:
