очень годный материал для всех,хоть начинающий или уже опытный спортивный человек.благодарю всех кто к этому причастен по большей части ЛитРес.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 691,97 soʻm oling.
Основной контент книги Анатомия плиометрики
matnPDFHajm 281 sahifa
2015 yil
96 919,61 s`om
Kitob haqida
Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших спортивных показателей.
Для широкого круга читателей.
Avval ommaboplar
Отличная книга. Все очень профессионально. Подробные иллюстрации. Книга будет интересна специалистам по общей физической подготовке, функциональной подготовке, фитнес – инструкторам, спортсменам и просто любителям спорта
Для меня эта книга была очень полезной. Я как начинающий тренер смог подчерпнуть в ней много практической информации. Книга будет интересна спортсменам, которые хотят построить самостоятельный тренировочный процесс.
Не стоит своих денег. Зря потратился. Предполагал много разнообразных упражнений, а в итоге только прыжки и броски. Можно было уместить на 10 стр. Не рекомендую.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob «Анатомия плиометрики» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
02 iyul 2019Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
2015Hajm:
281 Sahifa ISBN:
978-985-15-2313-5Umumiy o'lcham:
4.0 МБUmumiy sahifalar soni :
281Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
ПопурриYuklab olish formati:
Izohlar
4