Странно, что более 60 человек высоко оценили новую книгу автора и никто не написал отзыв. Книга написана в период пандемии, теперь еще добавились разные тревожности, поэтому сейчас она очень актуальна, только это не волшебная таблетка, это достаточно глубокая работа с собой, при прочтении нужно быть к этому готовым.
Дипак Чопра показывает как найти процветание в духовности, в этом он видит путь будущего, трудно с этим не согласиться. В книге много о йоге, о дхарме, о творческом интеллекте, о медитации, автор дает простые техники обнаружения "тонких", проблемных мест, где необходима помощь себе, также есть простые медитации, которые сможет выполнить любой человек.
Книга непростая, я читала/слушала довольно долго, иногда было тяжело, прямо прорывалась сквозь свое нежелание что-то менять в своей жизни. Вместе с тем те несколько инсайтов и в последствии с ними принятые решения стоили того, чтобы прочесть это произведение, мне оно попалось в нужное время.
Izohlar
3