«Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации», Дэниел Гоулман o'xshash kitoblar

Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать
Ричард Маккензи va b.
Tarjima Юлия Змеева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
68 896,73 s`om
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахTarjima А. Мелихова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
47 552,55 s`om
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьДэвид РичоTarjima Екатерина Петрова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 50 оценок
68 896,73 s`om
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
130 274,67 s`om
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсTarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
76 568,97 s`om
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собойИлья Ахмедов
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
68 896,73 s`om
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциямиДейдре ФэйTarjima Саша Кучина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
51 450,05 s`om
Психология жизнестойкостиМ. А. Одинцова
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
55 992,02 s`om
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис va b.Tarjima Сергей Комаров va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
91 913,46 s`om
8 правил любви. Настроить сердце на любовь и сберечь чувства в отношенияхДжей ШеттиTarjima А. С. Карапетян tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
68 896,73 s`om
Внутреняя опора. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , Предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практик. Книга-тренингПатрик О'Коннор
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 72 оценок
45 880,01 s`om
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан Диттмар
Tarjima П. Рыкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
87 310,11 s`om
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTarjima А. С. Федотова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
38 284,49 s`om
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин СелигманSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
42 811,11 s`om
Как работает эмпатия. Чувствуй и побеждайЛеонид Кроль
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 39 оценок
32 208,07 s`om
Отпусти внутреннего критика: Отношусь к себе с добротой, пониманием и состраданиемДайана ХиллTarjima Диана Максимова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
61 224,49 s`om
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли va b.Tarjima Т. В. Иссмаил tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
184 133,80 s`om
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг va b.Tarjima Диана Максимова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
68 896,73 s`om
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманTarjima Сергей Филин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
61 224,49 s`om
Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатовЗиндел Сигал va b.Tarjima А. В. Раздобудько tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
68 896,73 s`om
Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизниНаталия Павловская
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
68 896,73 s`om
Человек божественный: точка сборки. Книга 1Анна Сотникова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 42 оценок
38 207,76 s`om
Невидимый Клоун. Как не бояться быть собойМихаил Усов
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 24 оценок
68 896,73 s`om
Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровьеСветлана Морозова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
55 992,02 s`om