«Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации», Дэниел Гоулман o'xshash kitoblar

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалTarjima Елизавета Самойлова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
88 878,10 s`om
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон va b.Tarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 226 оценок
62 975,55 s`om
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсьМэтью Маккей va b.Tarjima Диана Максимова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
64 594,46 s`om
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордTarjima Е. Петрова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 2 на основе 3 оценок
72 689,01 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.Tarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 226 оценок
82 515,78 s`om
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувстваХесус ЛарринагаTarjima Екатерина Бирюкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
64 594,46 s`om
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсTarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
80 783,55 s`om
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкTarjima Ольга Лисенкова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
72 689,01 s`om
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
72 689,01 s`om
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси КросслиTarjima Кира Бугаева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
72 689,01 s`om
Перепрошивка: Как защитить свой мозг в цифровую эпохуКарл МарсиTarjima Вячеслав Ионов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
80 783,55 s`om
Счастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целямНаталья Афонина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
64 594,46 s`om
Высокочувствительная личность в любви. Как строить отношения и понимать партнера, когда весь мир против васЭлейн ЭйронTarjima Ирина Ломакина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
79 326,53 s`om
Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и увереннымиРик ХансонTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 97 оценок
67 832,28 s`om
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинTarjima Юлия Змеева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
72 689,01 s`om
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис va b.Tarjima Сергей Комаров va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
113 161,73 s`om
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт va b.Tarjima К. Е. Бочкарева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
56 499,92 s`om
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый деньШона ШапироTarjima О. Б. Снитич tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
85 640,28 s`om
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTarjima Елена Привалова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
72 689,01 s`om
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиTarjima Ирина Бочкарева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
65 889,59 s`om
60 минут инсайтов. Искусство субъективностиЛеонид Кроль
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
61 518,54 s`om