Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя

Удивляют комментарии про отсутствие практических рекомендаций... Вы книгу вообще читали??Автор рекомендует протестировать себя на предложенных вопросах, чтобы понимать какая сейчас ситуация и что вы хотите изменить и что надо изменять, а потом как раз приводит конкретные пошаговые рекомендации, что делать , чтобы изменить нужное вам качество личности. И , конечно, рассказывает соответствующие вдохновляющие истории из жизни.

Восторг! Лучшая книга по психологии за долгое время. Я получила ответы на многие свои вопросы по теме изменения личности.

Если вы вообще никогда не интересовались психологией и изменением своей жизни, не ходили к психологу, эта книга может стать неплохим началом (предполагаю).

Если же вы хоть как-то изучали этот вопрос, то лучше не читайте: весь материал - это очень душный и занудный Капитан Очевидность, и всё, что здесь растянуто на целую книгу, можно было написать в достаточно короткой статье.

Не говоря уже о том, что автор, будучи психологом, говорит не самые этичные вещи и поддерживает стереотипы о психологах.

Книга замечательная. Перевернула моё представление о структуре личности, множество примеров закрепили результат. Советую!

Приятно читать книгу, в которой размышления автора подкреплены научными исследованиями, приятно, что книга честная и правдивая. Она помогает собрать накопившиеся в голове знания в единую картину, как паззл.