matn

Hajm 82 sahifalar

2020 yil

16+

Как понять себя. Введение в стабильную самооценку

4,3
1311 baholar
Нет в продаже

Kitob haqida

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.Самооценка – важнейшая составляющая личности человека, ее фундамент, от которого порой зависит вся наша дальнейшая жизнь. И если вы хотите изменений, то начинать нужно с себя и осознания себя как личности.Перед вами – несколько глав из книги Бориса Литвака «7 шагов к стабильной самооценке», из которых вы узнаете:– какие бывают виды самооценки и чем чревато колебание из крайности в крайность;– что включает в себя первый шаг к стабильной самооценке – «Осознание», и какие бывают механизмы формирования самооценки;– сможете выполнить несколько практикумов, которые уже сейчас подскажут вам пути изменения вашего отношения к жизни.

Пожалуй, книга Бориса Литвака «7 шагов к стабильной самооценке» – это единственная книга, которая так насыщена «инструментами» по работе над своей самооценкой и совершенствованием себя. Книга – концентрат, выжимка, никакой воды по сравнению со многими книгами на эту тему.Подробно, буквально по шагам и за ручку автор ведет читателя к лучшей версии себя. Респект автору и издательству за эту книгу)

Это всего лишь маленькая часть книги «7 шагов к стабильной самооценке». Лучше взять полную версию за те же деньги. В этом отрывке даже нет логического завершения, как будто обрывается на середине.

Книга интересная, но заканчивается на самом интересном. Остается недосказанность, что же делать делать в той или иной ситуации. Предполагаю, что все ответы можно найти в следующей книге Литвака. Буду читать продолжение!

Четкий текст – и реально работающий инструментарий, который правда дает результаты. Мало у кого самооценка стабильна на протяжении всей жизни, поэтому так важно ловить моменты изменений и возвращать себя в правильное русло.

Когда-то давно читала Михаила Литвака, помог в студенческие годы с самоидентификацией. Борис Литвак тоже отлично пишет, «7 шагов к стабильной самооценке» читала. Буду и дальше развиваться с помощью его книг.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Самооценка – важнейшая составляющая личности человека, ее фундамент, от которого порой зависит вся наша дальнейшая жизнь. И если вы хотите изменений, то начинать нужно с себя и осознания себя как личности.

Перед вами – несколько глав из книги Бориса Литвака «7 шагов к стабильной самооценке», из которых вы узнаете:

– какие бывают виды самооценки и чем чревато колебание из крайности в крайность;

– что включает в себя первый шаг к стабильной самооценке – «Осознание», и какие бывают механизмы формирования самооценки;

– сможете выполнить несколько практикумов, которые уже сейчас подскажут вам пути изменения вашего отношения к жизни.

Kitob Бориса Михайловича Литвака «Как понять себя. Введение в стабильную самооценку» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
10 aprel 2020
Oxirgi yangilanish:
2020
Hajm:
82 Sahifa 5 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-126659-2
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip