Kitobni o'qish: «Путь к себе: освобождение от иллюзий»

Серия «Разум. Душа. Тело. Практики и тренинги для счастливой жизни»

© Акопян А. Х., текст, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Введение

Кто читает эти строки? Как так получилось, что эта книга оказалась сейчас в поле внимания? Среди моря информации современного мира в это время в этом пространстве внимание направлено именно на эти строки. Ваше время посвящается чему-то и для чего-то. Как так получилось? Кому это надо? Что хочет осознания? Только не старайтесь скорее найти ответ в голове. Это вас отвлечёт. Просто осознайте то, что есть что-то, что хочет быть осознано. Вся ваша жизнь со всеми болями и радостями была направлена на то, чтобы это рано или поздно так или иначе было осознано. И к завершению прочтения это произойдёт.

Только ничего не ждите, просто читайте, словно времени не существует. Позвольте всему происходить так, как получается, и тогда всё произойдёт лучшим образом для вас.

То, что есть всегда

Каждую секунду внимание включено. Вы не сможете вспомнить момента, когда оно не работало. Оно всегда куда-то направлено. Оно что-то рассматривает: мысли, чувства, боль в теле, прошлое, будущее и т. д.

И если внимание куда-то направлено, значит, есть место, откуда оно исходит, и этот источник безграничен в энергии. Ведь внимание всегда есть. Этот источник всё видит без перерыва. Проверьте. Откуда идёт внимание? Оно точно есть, значит, есть источник. Оно точно никогда не отключалось, даже когда вы спите и не видите снов, что-то зафиксировало, что время прошло быстро и снов не было. Не так ли? Проверьте!

Всегда есть рассматриваемый объект, внимание и тот, кто воспринимает.

Кто этот воспринимающий?

Есть ли что-то ближе к вам, чем это восприятие?

Есть что-то более постоянное для вас?

Направьте внимание на сам источник внимания. Закройте глаза и поищите. Только не спешите обдумывать это или называть. Просто чувствуйте. И убеждайтесь в том, что есть.

Секрет власти над собой

Если прямо сейчас вы закроете глаза и промотаете день задом наперёд, неспешно, по минуте, то сможете вспомнить события, которые у вас вызвали сильные или слабые эмоции, но всё же вызвали. Сможете вспомнить, как на этих эмоциях повели себя, почувствовать силу и длительность чувств (примерно, можно не точно), мысли, которые появились с этими чувствами.

Таким образом осознать эти моменты. А осознать – значит увидеть то или иное, не включаясь, понимая, что это не вы, а чувства, мысли, реакции. Теперь вы можете за ними понаблюдать и не быть ведомыми ими. Не слушать их, а рассматривать. Понимая, что они уже в прошлом, они уже как фотографии. Но и в тот момент они были не вами, просто так лихо, по-настоящему увлекли, что вы перестали наблюдать и слились с ними.

Если бы вы попробовали не сливаться, а остаться в наблюдении, то так же смогли бы смотреть на них как на фотографии. А фотографии можно менять на желаемые или вообще не трогать и оставаться в спокойствии. И тут появляются неописуемая сила и власть над всем, что вокруг, а главное, над собой истинным. Власть того, без которого не могли бы существовать ни мысли, ни чувства.

Величие приходит тогда, когда приходит осознание, что важнее не то, на что смотришь, а тот, кто смотрит.

Он может абсолютно всё.

Кто проживает жизнь?

Каждый из нас точно и определённо знает, что он умрёт. Умрёт, и уже не будет смысла в каких-либо истериках, людях, целях, накоплениях, знаниях. Исчезнет всё, к чему мы сейчас стремимся. Жизнь уже пролетела до этого мгновения, и ещё через одно мгновение любая ваша мысль и связанная с ней ситуация не будут иметь значения. Умрём мы завтра или сегодня, всё равно жизнь будет казаться мгновением, а всё, что в ней происходило, совершенно не важным.

Но, несмотря на эти точные знания о молниеносности жизни и неизбежности смерти, мы продолжаем жить. И как-то день за днём появляются люди, ситуации, мысли, чувства и снова исчезают, потом следующий день, и мы снова проживём день появлений и исчезновений.

Деньги принесут чувства, которые исчезнут. Люди принесут чувства, которые исчезнут.

Цель принесёт чувства, которые исчезнут.

И так со всем остальным.

Но на фоне этого всего исчезающего должно быть что-то, что может зафиксировать все эти исчезновения и появления. И это что-то более постоянное. Настолько постоянное, что прошло сквозь все появления и исчезновения и может осознавать, о чём я говорю, читая этот текст.

Это что-то даже не знает, исчезнет оно после смерти или нет. Есть много вопросов без ответов. Оно будто появилось на этот «миг под названием “жизнь”» и забыло о себе, увлечённо смотря на появляющиеся мысли и чувства. Но словно начинает осознавать себя и то, что всё сон. И есть что-то постоянное, более настоящее, чем всё временное и непостоянное.

И это есть у каждого, ведь тот, кто читает, понимает, о чём я. Проверяйте каждое моё слово на себе.

Вы точно понимаете, что за этими словами что-то есть. Может, пока это страшно осознать и практически невозможно понять, ведь тогда надо будет признать, что понятое – тоже мысль, которая исчезнет. Значит, она не подходит для понимания, так как что-то исчезающее не может описать то, что есть всегда, оно просто не сможет это уместить в себя. Поэтому об этом так сложно думать. Ведь любая мысль есть лишь попытка объять необъятное. Но это не исключает этого необъятного.

Вся наша жизнь ведёт к тому, чтобы через неважное и невечное мы познали настоящее и вечное, которое трудно понять, но невозможно игнорировать.

Я не мысль

Мысль – это что-то, что не потрогать, не найти в каком-то определённом месте. Но она как будто есть. Мы можем отследить одну, вторую, третью мысль и т. д..

И если задать себе вопрос «кто я?», ум выдаст нам серию мыслей о том, кто мы есть, которые также не потрогать. И вот мы посмотрим на эти мысли, каждая из которых будет иметь свои свойства, и эти свойства – тоже мысли, которые мы берём из архива памяти о свойствах всего, что испытывали, но этих свойств мы тоже не можем потрогать и ощутить, а только представить и вспомнить, что тоже является представленной мыслью.

И вот получается, мы отвечаем что-то на вопрос «кто я?», и этот ответ является серией мыслей, которая состоит из мыслей, и всё. Мы даже потрогать того, кто мы есть, не можем.

Разве этот ответ из серии мыслей сможет нас хоть как-то приблизить к осознанию того, кто именно читает этот текст?

Даже если сейчас вы не дадите никакого ответа и не будете думать о том, кто читает этот текст, не захотите чувствовать читающего, всё равно кто-то останется. Не называйте оставшегося никак или называйте, не важно. Ведь того, кто остался, это не изменит.

А кто тогда Я, если не тело, душа, осознание, сознание, Бог, совокупность этого всего? Ведь это всё мысли, а мысли – это совокупность запомнившихся ощущений. Я же есть что-то. Если бы меня не было, то что тогда осознает это всё? Если меня нет, то кто тогда осознает, что меня нет? Меня нет ни в мыслях, ни в чувствах. Но я есть! Без меня не могли бы существовать ни мысли, ни чувства. Но когда я увлекаюсь ими, я словно они и есть. Но это просто увлечённость, но не «Я». Пока я увлечён, я становлюсь тем, чем увлечён. Но если я не увлекаюсь, я просто есть.

Никто не знает

Никто не знает о жизни лучше вас. Ведь жизни нет ни в книгах, ни в опыте, потому что он прошёл. Жизни нет в будущем, оно ещё не наступило. Если кто-то вам начнёт рассказывать о жизни, это будет лишь пересказ того, что он сам прожил и почувствовал до этого момента. И всё. Где он ещё возьмёт знания о жизни?

Но пересказ опыта и проекция его на будущее, которого нет, – разве это знания о настоящей жизни? Это просто пересказ одного прошлого, одной из миллиардов жизней. И этого прошлого уже нет, а будущее ещё не наступило. Жизнь – это миг между прошлым и будущим, больше её нигде нет. Поищите, проверьте, вы нигде её не сможете ощутить, кроме как сейчас.

А тот, кто захочет вам о ней рассказать, просто хочет рассказать о том, как он воспринял своё прошлое и как он верит в то, что оно произойдёт в будущем. Не более. Если хотите, можете слушать, но это ничего общего не имеет с реальной жизнью. О реальной жизни вы знаете не меньше и не больше, чем любой другой человек.

Правда – лекарство

Чтобы быть собой, говорите правду.

Иногда, когда хочется произнести правду, кажется, что после этого мир может «расколоться», случится что-то непоправимое. Так и есть, но это непоправимое случится в лучшую сторону.

Да, раскол получится, но расколется придуманный «кокон», который не давал жить свободно, который не давал сблизиться с другими, но вроде создавал безопасность. На самом деле создавал ещё больше шансов на смерть от удушья в этом придуманном «коконе».

После правды происходит облегчение.

После правды очищается окружение.

После регулярной правды отступают болезни.

Правда делает вас привлекательным.

Да, в «коконе» тепло, сладко и безопасно, но он уродует и не даёт проживать жизнь. Вы остаётесь на уровне зародыша, который остановился в развитии, ведь кроме безопасности у него нет больше забот.

Говорите правду, не лгите и даже не искажайте информацию. Вы понимаете, о чём я. Вы знаете, в чём обманываете себя и других.

Освободитесь. Вы давно выросли для правды. Будьте смелее. Опасности нет.

Кто читает эти строки?

Сейчас ваше внимание направлено на эти буквы. Но чьё внимание?

Я говорю «ваше», и вы понимаете, что чьё-то. Но чьё, где его начало?

О ком или о чём мы говорим?

Кто хочет понять, о чём говорится в этих строках?

Ум?! Но тогда пускай он останется и понимает без вас.

Когда я говорю «вы», я не обращаюсь к уму, и вы понимаете, что я имею в виду не ум.

Может, совокупность ума и тела? Тогда оставьте их. Пусть сами познают, о чём говорится в этих строках. И если они познают, то точно кто-то осознает это познавание умом чего-то.

Что ум хочет понять? Кого?

Хочет и не может. Но точно старается.

А теперь оставьте ум вообще в покое. Пусть себе там познаёт. И когда я говорю, что надо оставить ум, то на время это словно можно сделать. Но кем оставить? Кто сейчас собрался оставлять ум? И не спешите искать ответ в уме. Оставьте ум по-настоящему. И осознайте, что, оставив ум, кто-то остался. Обратите внимание на того, кто сейчас без ума, и ни на что не отвлекайтесь в течение минуты.

Вы вне времени

Вы прожили день. И перед сном, лёжа в кровати, можете вспомнить свой день, осознать, как вы вели себя в той или иной ситуации. Более того, вы так можете осознать и всю свою жизнь до этого дня, и это будет такое же прошлое время, как и несколько часов назад и даже секунду. В том смысле, что этого уже нет и там, в прошлом, вы уже можете только вспоминать себя и видеть всё прошедшее как фильм. И в этом фильме есть главный герой – это вы.

Но как он стал не вами, а главным героем из прошлого, на которого вы можете смотреть? Это точно уже не вы. Особенно тот маленький мальчик или девочка из далёкого прошлого, когда вам было, например, пять лет.

И так каждую секунду, да что там секунду, каждую 0,00000000000000001 секунды вы исчезаете из настоящего и становитесь героем прошлого, на которого нигде не сможете посмотреть, кроме как в памяти.

И вот вы каждую 0,00000000000000001 секунды исчезаете и становитесь прошлым. А где тогда вы? Где вы настоящий? Как с вами встретиться, если вы тут же прошлое? Вот сейчас этой секунды уже нет, и вас нет.

Да, вы есть только в настоящем, а настоящее – это меньше чем 0,00000000000000001 секунды. Это настолько мало, что становится неизмеримо бесконечным.

Поэтому вы вроде есть и всегда это чувствуете, даже сейчас, но вас как бы и нет, если думать в категории времени.

Но прямо сейчас не думайте о времени, как будто его ещё не придумали, и ничего не вспоминайте. И вы есть, просто есть, и не знаете, когда конец. Ведь вы ничего не вспоминаете, и времени нет пока. Ничего не вспоминайте, не думайте о времени, закройте глаза и наслаждайтесь бесконечностью себя.

Вы знаете себя настоящего

Вы знаете каким-то образом, кто «настоящий», а кто нет. Вы это точно знаете. Это на уровне интуиции.

Как вы чувствуете это?

Вы чувствуете настоящего человека потому, что сами знаете его, но боитесь показать миру. Вы знаете его очень хорошо, вы знаете его всю жизнь. Особенно в детстве вы чаще его чувствовали. Потому что этот человек – вы. Тот вы, которого стесняетесь, стыдитесь, потому что поверили однажды, что он плохой.

Вы понимаете, о ком я и о чём. Вы чувствуете, что он есть, но настоящего вас так редко видно.

Чтобы проявился настоящий, надо перестать стесняться того, кто читает эти строки и думает, что он со своими желаниями и интересами – плохой. Стеснение – это оковы, запреты, чтобы не стать плохим.

Но никаких оков нет. Проверьте, где они, кто вас прямо сейчас сдерживает или что-то запрещает. Это иллюзия, в которую верите, и она существует только благодаря этой вере.

Почему вы верите, зачем?

Он (тот, кто читает этот текст) просто есть и просто чего-то хочет, никому не желая зла, просто хочет жить и радоваться. Проверьте, не так ли это?

А если он и злится на кого-то, то только потому, что не может скинуть оковы. И не понимает, что дело только в нём, а не в других.

Как только вы осознаете, что дело только в вашей вере в эти оковы и стеснении, остановите веру и сбросите иллюзорные оковы, злость тут же пройдёт.

Проверьте!

То, что вы ищете

То, что вы ищете, уже есть.

И этого уже так бесконечно много, что ум не может это осознать и продолжает суетиться, что-то ища. Мы все чего-то хотим и почему-то кроме поддержания жизни (для поддержания много не надо) суетимся, ежедневно что-то делаем, попадаем в различные ситуации. Все это количество дел никак не связано с поддержанием жизни. Большинством этих дел мы занимаемся зачем-то. И в глубине души понимаем, что скоро мы придём к чему-то хорошему. А если перестанем делать то, что делаем, то не придём. Но к чему точно придём, никто сказать не может.

Конечно, человечество придумало разные названия этим состояниям вроде счастья, любви, спокойствия, гармонии, умиротворения, дзена, нирваны. А откуда мы знаем это состояние?

Это не просто риторический вопрос, подумайте глубоко и внимательно.

Мы знаем, куда мы идём, потому что чувствовали это когда-то, только потеряли, а может, просто делаем вид, что потеряли?

Может, мы ищем не там?

Что было до начала поиска?

Просто представьте то состояние, пока вы ещё не начали поиск. Представьте, что вы ещё не ищете, вы просто есть. Ведь если не искать и не суетиться, если не думать, что надо где-то искать что-то лучшее, то вы просто будете. Как и были. Просто отвлеклись на поиск чего-то лучшего, но пока не нашли.

А было ли что-то у вас более настоящее, более спокойное, более близкое, чем это ощущение, что вы есть? И как много всего изменялось и исчезало, а это ощущение было с вами всегда. У вас всё можно забрать, даже часть тела, а это ощущение нельзя. А если его забрать, есть ли смысл всего остального. Есть ли что-то важнее и дороже, чем это ощущение «я есть»? Что бы вы без него делали? Вы не сможете без него.

Самое ценное у нас уже есть, а мы словно ищем что-то ценнее, но пока не нашли.

И пока мы ищем что-то ценнее, мы не можем насладиться тем настоящим, единственным и самым ценным, что у нас есть – ощущением «я есть».

Проверьте и убедитесь.

Жизнь дана для того, чтобы, пройдя через разный опыт, осознать, что самое важное было с нами всегда.

Этот фильм – для вас

Этот фильм под названием «Жизнь» для вас и про вас. Смотрите его, смотрите увлечённо, ведь нет ничего более интересного. Этот фильм начат не вами, да и будет закончен не вами. Этот фильм из множества серий, которые всегда новые и на которые вы не можете влиять. А если кажется, что можете, тогда расскажите по секундам, что будет завтра в следующей серии?

Посмотрев назад, вы можете пересмотреть фильм отрывками и осознать, как он был непредсказуем, как в 5 лет вы абсолютно не знали, что будет с вами в 18 лет, через какую внешность вы будете проявлены, как вести себя, чего желать.

Вы словно луч внимания, идущий из проектора, который сам начинает видеть всё только в ту секунду, когда светит на полотно жизни вниманием. Сам проектор не знает, что будет через секунду, но он точно знает, что что-то будет. Его задача – светить лучом, а жизнь – это фильм, который будет разворачиваться сам.

Вы лишь зритель, и вы всегда что-то видите, но не знаете, что будет в следующую секунду. Всё, что вы можете, – наблюдать.

Этот фильм для вас и про вас. Наслаждайтесь и не бойтесь, фильм вас не убьёт. Фильм когда-то закончится, а вы останетесь. Но пока он идёт, вы можете уже осознать, что есть зритель и есть фильм.

Тогда жить будет спокойнее и интереснее.

Будьте внимательны утром

Утро – это прекрасное время для осознания мыслей и того, кто на них смотрит.

Утром мелкий мысленный шум затихает и остаются крупные мысли, которые отвлекают своей кажущейся важностью от спокойствия. Важные они только для вас.

И в этот временный мысленный штиль можно осознать и те мысли, которые мешают, и того, кто смотрит на эти мысли.

Кто открыл глаза?

Кто чувствует, как тело начинает пробуждаться?

Кто видит, как сон растворяется?

Спал ли он или спало только тело?

Дождитесь утра и понаблюдайте.

Найдите того, кто не спал во сне и не спит сейчас.

Почему мало любви?

У каждого человека есть потребность испытывать любовь.

Я говорю не только о романтической любви, я говорю о любви во всех её проявлениях: к труду, к природе, к людям, к жизни и даже к тому, что едим.

Мы просто зажали её, закрыли где-то глубоко и боимся потратить больше, чем остальные.

И ходим такие все скукоженные, жадничаем и ждём, чтобы другой дал, и тогда я тоже отдам и не проиграю или останусь при своём. Вот тогда всё будет честно, справедливо.

Но ничего не меняется. Посмотрите вокруг, как много людей ходят в дефиците. Стратегия справедливости не работает.

Может, и думали поменять стратегию, но страшно, вдруг вообще ни с чем останемся.

Любовь – это не про справедливость. Любовь – это про щедрость.

У любви нет понятий «больше» или «меньше». Ей служат понятия «бесконечно» и «всегда».

Не так важно, когда мы запутались в понятиях. Если мы хотим распутаться и наконец жить в любви, пора менять стратегию.

Да, на это нужна смелость.

Да, придётся перевернуть всё с ног на голову. Но по-другому не работает. Проверяйте сколько хотите.

Если хотите любви, начните сами отдавать, только ничего не ждите взамен, делайте это в одну сторону без оглядки.

С чем мы путаем любовь?
Часть 1

Мы путаем любовь с чувством безопасности. Нам опасно, мы стремимся в безопасность, и, когда становится безопасно, нам спокойно. Так мы путаем отсутствие опасности с любовью.

Но то, что является опасностью, было нами когда-то названо, точнее названо умом, чтобы тело выжило.

Некоторое время, пока человек развивается, его тело несамостоятельное и ему нужен взрослый человек, чтобы обеспечивать его едой, кровом, защитой.

Поэтому нам так важно внимание этого взрослого человека. Мозг работает на обеспечение жизнедеятельности организма и запоминает всё, что привлекает внимание родителя, а внимание родителя – это безопасность и спокойствие. Но прелесть не в отсутствии опасности, а в том приятном состоянии, которое он испытывает, когда в покое. Это состояние присутствия и безмятежности, если его выражать словами.

И чтобы это состояние испытать, мы ищем безопасность. Это внимание родителей. И в зависимости от неврозов родителей их внимание можно привлечь тем или иным способом. И когда мы его получаем, приходит безопасность, мы снова чувствуем покой, а не отвлекающие факторы. А ум запоминает, чем формирующаяся личность может привлекать внимание, и даёт нам понимание, что, когда мы делаем это, нам дают безопасность, то есть любят.

Вот вам готовая рабочая программа, разработанная одной из первых из множества дальнейших программ. И так как она разработана давно и неосознанно, стала забыта на уровне сознания и перенесена в подсознание, оставшись базовой и рабочей. Как чип с программным обеспечением, отвечающий за автопилот в самолёте, мы его не видим, но он работает и управляет.

Этот «чип», или подсознательная программа, работает, даже когда мы становимся взрослыми и самостоятельными.

Работает он так:

Мы знаем, что мир делится на меня «плохого» (когда мы не получали внимание/безопасность) и «хорошего» (когда получали).

Когда мы хорошие – нас любят, нам безопасно.

Когда плохие – нас не любят, небезопасно.

С чем мы путаем любовь?
Часть 2

Так мы всю жизнь, забыв про себя настоящего, работаем на эту программу, ожидая получить то самое состояние здесь и сейчас, когда чувствуем себя в покое и присутствии. И не можем понять, почему не приходит счастье и спокойствие, как в детстве.

Дело в том, что мы уже стали самостоятельными, наше тело давно в безопасности в том смысле, что для выживания ему уже никто посторонний не нужен. А мы всё боимся стать «плохими» и не можем остановиться в марафонском забеге к себе «хорошему».

Остановиться страшно. Иногда так страшно, что кажется, смертельно опасно.

Именно КАЖЕТСЯ, ведь чип работает так же, как и в самом детстве, когда был разработан, но находится глубоко в подсознании, и мы чувствуем только его управление. И не понимаем, почему не можем прекратить это, оставаясь белкой в колесе, не знающей покоя и счастья, а только имитирующей его, не так ли? Проверьте, пропустив мои слова через свой опыт.

Как перестать бежать? Остановиться, успокоиться, осознать себя, тот самый «миг под названием “жизнь”» и насладиться этим? Ведь мы уже можем, но нам, как детям, кажется, что это небезопасно.

Надо обесточить старый чип. Он был нужен давно для выживания. Но уже устарел и не даёт вам покоя, заставляет бежать, быть хорошим (а плохим-то вы никогда не были) и сохраняет страх перед остановкой.

Но именно эта остановка нужна, чтобы осознать себя. Осознать, что Я ЕСТЬ. И насладиться наконец своим давно безопасным присутствием в этом мире.

Обесточить чип можно, добравшись в подсознание, к зарождению этой программы. Осознать её и факт того, что вы уже взрослый. Затем проверить и там, и в реальности, что вам ничего не угрожает. И расслабиться, освободившись от невроза всей своей жизни, ощутив детскую непосредственность, радость, спонтанность и безусловность.

Но препятствие в том, что добраться в подсознание можно только с проводником. Так как мышление на сознательном уровне не отправит вас на самоубийство или разрушение того (программы), что само придумало ради обеспечения безопасности. Как нож не будет резать себя же. Как преступник, который притворился полицейским, не посадит сам себя.

Но проводник видит эти игры разума и может не играть в них в отличие от вас, ведь это не его игры, они его не увлекут. Так со специалистом вы сможете добраться до «чипа с программой», обесточив его. И уже после этого увидеть мир таким, какой он есть, оставаясь естественным, спокойным и настоящим.

Всё временное, кроме…

Если мы попробуем себя найти где-либо, то ничего из этого не выйдет.

Да, мы найдём своё тело. Но тело – это не мы. Ведь мы не ощущаем себя ногой, ягодицей или пальцем. Мы даже можем их отрезать, и почувствуем, как они были и как их нет. Но нас это не изменило, мы как были, так и есть.

Пойдём дальше и поищем ещё глубже. Если мы возьмём гигантский микроскоп и рассмотрим каждую молекулу тела и мозга под микроскопом, то увидим там атом, а атом – энергия. Но нас там не будет, точно не будет, медики и физики проверяли не раз.

Каждые 7–10 лет все клетки организма полностью обновляются, то есть исчезают одни и приходят другие. А мы остаёмся. Остаёмся свидетелями этого процесса.

Может, мы – это мысль? Но ни одну мысль мы не можем сохранить. Попробуйте. Она исчезнет в считаные минуты, и появится другая. И вы снова станете свидетелем этого. Как стали свидетелем всей своей жизни, событий в ней, всех изменений тела и всех своих мыслей. Но так себя и не нашли. А может, и не искали. Но точно знаете, что были всё это время и свидетельствовали. Проверьте мои слова.

Не так ли?

Это один из самых важных вопросов. Мы точно есть. Но никогда не исследовали того, кто есть. И нет у нас такого ответа, чтобы он удовлетворил на 100 %. Всё проходит, но мимо кого это всё несётся?

Ответьте на этот вопрос во время жизни. Найдите то, что было до всего вышеописанного. Найдите этого свидетеля. И вам не придётся больше беспокоиться о временном.

Мы увлеклись

Я помню, как в моей голове в возрасте 3–4 лет начали звучать голоса. Я не понимал, почему они меня беспокоят и что им от меня нужно, но они меня отвлекали.

Но от чего?

Они меня отвлекали от спокойствия, они меня отвлекали от истинного себя.

Эти голоса являлись моими первыми мыслями, уже сформированными во что-то как будто реальное, важное. Но они от этого не переставали быть чем-то отдельным от меня. И я не переставал быть чем-то отдельным от них.

Но по мере того как они чаще звучали, по мере того как их становилось всё больше, я уже не мог быть собой. И мир, который был единым и целым со мной, естественным и неопределённым, становился разделённым и определённым.

У всех появлялись имена, обозначения, что-то становилось плохим, а что-то хорошим, и я соответственно становился каким-то.

Но было время, когда я никаким не был, без имени, без определений, но я был. Я был, я это точно знаю. Я был до того, как мысли начали появляться в моей голове и делить, делить, делить этот мир.

Исчезала загадочность, и появлялась иллюзорная определённость. То есть мир мыслей и я. Но, так как я видел эти мысли и мир, который описывался уже этими мыслями, я отвлёкся от себя и увлёкся этим бесконечным описанием.

Например, было ощущение – и оно стало скоростью.

Потом скорость поделилась на медленную и быструю, а когда-то это тоже было ощущениями.

Было другое ощущение – стало красным цветом, но оно было и до того, как я начал называть его красным.

Был я и до этих ощущений, ведь кто-то должен быть до того, как появилось ощущение, иначе где бы оно появилось.

Был я, потом ощущения, потом они все начали называться. Потом я просто вспоминал названия и эти ощущения, так появилось прошлое. Потом я научился конструировать на основе прошлого будущее, увлёкся и забыл про того, кто был до этого приключения.

Но несмотря на то, что я забыл, я не переставал быть. Просто увлечённый тем, что исчезало и всегда оказывалось непостоянным. Чувства, мысли, одним словом, любой опыт.

Вы тоже есть у себя, и почувствовать это можно, только обратив внимание на того, кто был всегда. До чувств, до мыслей. Того, кто всё это пропускает через себя и остаётся неизменным.

Это вы истинный, и в этом мы одинаковы, просто придумали много разного. Но всё исчезает, а мы остаёмся.

Не забывайте о себе. Все пройдёт, как и проходило, а вы останетесь.

Не ищите вечное среди временного. Ищите вечное, в котором всё временно. И тогда вы найдёте себя.

Лучший ответ

Лучший ответ на любую жизненную ситуацию – «ЭТО НЕ ВАЖНО!»

Это ответ не про «пофигизм», это ответ про любовь к жизни во всех её проявлениях.

Жизнь так мимолётна, оглянитесь и проверьте эту мимолётность, осознав, как быстро пролетели все эти годы, а с ними все ситуации. И вы уже здесь. Сами не поняли как.

И в каждой из ситуаций вы узнавали жизнь и остались до сих пор, а остального уже нет, нет даже той секунды, которая только что прошла. И неважно, в какую категорию вы отнесли ту или иную пришедшую ситуацию, в «плохую» или «хорошую», это была жизнь. Все моменты важны, все эпизоды. Когда соединяется ваше существо с жизнью, происходит её неповторимое переживание, вы чувствуете своё существование. А что может быть важнее возможности чувствовать жизнь? Нет ничего, что может быть дороже чувствования жизни. Без этого всё теряет ценность, любые материальные блага.

Поэтому фраза «ЭТО НЕ ВАЖНО!» помогает нам осознать, что за любой ситуацией есть что-то ещё более важное. Когда ваше внимание соприкасается с каким-то объектом жизни, происходит проживание. Так вы существуете. И это всегда важнее, чем любая сложная ситуация или лёгкая. Они пройдут, а жизнь продолжится, потому что есть вы, ваше внимание и непрерывное существование.

Эго вам не пригодится

Эго – это телега, которую мы тащим с собой, нам от этого тяжело. Но мы уже так долго идём с ней и привыкли. Эго нас убедило в том, что когда-нибудь эта телега нам пригодится, нас защитит, не сейчас возможно, но потом…

Но это только иллюзия. Мы идём с телегой, которая никогда не пригодится, вы знаете, как легко не злиться, доверять, не строить из себя что-то, а быть собой, быть честным. Вы знаете, как легко не тревожиться, не переживать за будущее и знать, что всё что у вас есть, это здесь и сейчас. Потому что у вас действительно больше ничего нет, кроме этого момента.

Поэтому первым и главным делом необходимо задать себе вопрос: «Зачем мне этот груз?» Ответить честно. И идти дальше без него. Потому что там, куда вы идёте, он не пригодится.

Не восхищайся иллюзиями

Не стоит восхищаться рассказами, не стоит и говорить о том, пусть даже восхитительном, что было или будет. Это уже ничто. Этого уже нет. Это было восхитительным лишь в тот момент, пока было. Теперь этого нет. Но вспоминая и рассказывая об этом, человек словно хочет пережить это заново. А когда он рассказывает о своих прекрасных ожиданиях, он говорит о том, что хотел бы пережить в будущем, и хочет это потому, что это уже с ним происходило и, зная этот «вкус», он желает испытать его снова.

Но пока человек ожидает, он не может восхищаться тем, что у него есть сейчас. А в сейчас уже есть то, что больше не повторится никогда, оно есть, и есть по-настоящему, и переживается по-настоящему.

Есть ли смысл говорить о том, что было? Говоря о том, что было, человек живёт прошлым.

Есть ли смысл говорить о том, что будет? Говоря о том, что будет, человек говорит о том, что он хотел бы из того, что уже было, видеть в будущем.

Это всё лишь перебор фантазий, которые не имеют никакого отношения к жизни, потому что жизнь – это то, что человек переживает прямо сейчас, в этот момент, и нет ничего другого для него и у него.

Поэтому единственное истинное восхищение может быть от настоящего момента. Всё остальное – восхищение иллюзиями. Вот почему человеком так легко манипулировать. Вот почему мы так легко верим обещаниям.

Сам себе хороший

Если человек хочет быть хорошим, значит, он знает, как быть плохим. Понятие ХОРОШО не существует отдельно от понятия ПЛОХО.

Если человек считает себя хорошим, он неизбежно раздражён плохими людьми. Он постоянно озадачен тем, как не стать плохим.

Невозможно жить спокойно, если есть полярные понятия в голове.

Для правильных есть неправильные.

Для важных есть неважные.

Для душевных – бездушные.

Для своих – враги.

Мы сами сначала в голове, а потом в реальности создаём плохое и хорошее. Так проще жить на первый взгляд, но это жизнь в созданной нами же иллюзии по поводу разнообразной, непредсказуемой и постоянно меняющейся реальности.

Постоянно пытаясь понять мир через разделение, мы сами себе создаём проблемы. Сами себе. В своей же голове.

В жизни нет разделений, пока ум не вмешивается.

Мир просто есть. Не нужно усложнять.

Себя не обманешь

Вы можете обмануть человека, сказав ему что-то отличное от ваших мыслей. Думаете одно, а говорите другое, потому что вам кажется, если сказать то, что думаете, вы увидите неприятные реакции и станете «плохим», а быть «плохим» опасно. С «плохими» не общаются, сторонятся, не любят – так кажется. И кажется так сильно, что, даже не проверив, мы принимаем это за правду.

Но мы всегда видим изнутри те мысли, которые мы не говорим. Мы всегда знаем, чем они отличаются от того, что мы говорим или делаем.

Пряча эти мысли, мы автоматически самостоятельно признаёмся в том, что они плохие. И, следовательно, если они в нас есть, признаём себя «плохими», как их носителей.

Вот вам и лицемерие, невроз и низкая самооценка. Но это только мысли, осознайте. Они не могут нас сделать плохими или хорошими! Они вообще – НИЧТО, так как существуют только тогда, когда мы обращаем на них внимание, и имеют силу только тогда, когда мы в них верим.

Если они в нас есть, не значит, что они – это мы. Мы даже не разрабатывали их и не договаривались о времени их прихода. Это от нас не зависит. От нас зависит только то, насколько серьёзно мы к ним относимся, насколько боимся и путаем с собой.

История про обезьянку

«Охотник взял большой кокос, проделал в нём маленькую дырку, просунул через неё банан и оставил лежать в качестве приманки.

Маленькая обезьянка увидела кокос, а в кокосе банан. Просунула лапку через отверстие, схватила банан в кулачок, а вытащить не может.

Тут сзади начал приближаться охотник, но обезьянка не разжала кулачок, а лишь быстрее и сильнее начала дёргать его. Чем ближе опасность, тем больше усилий совершала обезьянка, но так и не разжала кулачок до самой смерти!»

Так и человек держится за свои убеждения и забывает про что-то более ценное.

Банан – это просто банан, и важность ему мы придаём сами. А по-настоящему важное было до банана и останется после, если его отпустить.

Это невозможно отпустить

Отпустите всё. Мысли, чувства, тело, воспоминания, эмоции и т. д. Когда я говорю «отпустить», я имею в виду не трогать вниманием, не цепляться.

Если отпустить всё то, что можно отпустить, что-то останется. Что-то, что невозможно ни отпустить, ни удержать. Это ощущение «есть». Просто есть, и на это никак не повлиять. Проверьте. Есть то, что останется, если отпустить всё.

Что бы ни случилось, это останется. И это единственное, что у вас есть, было всегда и никуда не денется.

Не ищите центр на орбите

Вы слышите голоса людей, вы видите разные цвета, вы чувствуете материал, к которому прикасаетесь, запахи, которые вас окружают, и можете ощутить вкус всего, что захотите. А можете не ощущать, а вспомнив, увидеть мысль, и она воспроизведёт все эти ощущения.

И всё это происходит вокруг чего-то. Вы точно не являетесь всем, что вокруг, ведь вы это ощущаете. И все эти феномены из ощущений словно дальше или ближе, но точно не в центре. Потому что центром являетесь вы. Проверьте то, что я сказал, на себе, не верьте мне без проверки.

И этот центр, он всегда остаётся в центре. И что бы ни происходило на орбите, это не может быть ближе и центра. Более того, всё, что вокруг, не так постоянно, как этот центр.

Не ищите центр вокруг. Центр может быть только в центре. Центр – это самое близкое к вам. Это неотделимо от вас.

Это и есть вы!

Почему дети всё тянут в рот

Ум любит всё понимать. Ему нужно всему дать названия, ограничения, разделения. Так ему на время становится спокойнее.

Понятно – значит безопасно.

Но только на время, потом снова появляется много необъяснимого.

Всё, что происходит в мире, не зависит от того, в какую категорию то или иное явление занесёт ум.

Ум может дать объяснение лишь тому, что уже имеется, а то, что имеется, появилось и уже существует вне зависимости от категоричной деятельности ума.

Если ум определил и назвал разные агрегатные состояния воды и обозначил формулой H₂O, стали ли вы от этого лучше знать, что такое вода? Или вы просто теперь можете озвучивать словами то, что видите и ощущаете?

Как бы мы ни назвали воду, лучшее, что с ней можно сделать, – утолить жажду или умыться, и тогда то, что мы почувствуем, скажет о воде гораздо больше, чем простое объяснение.

Поэтому дети, как бы вы ни назвали тот или иной предмет, будут всё равно его тащить в рот. Потому что лучше один раз почувствовать, чем сто раз услышать.

Культ

Человеку важно что-то сделать важным, а потом начать жить ради этого.

Так появляются культы: денег, успеха, детей, родителей, семьи, Родины, Бога и т. д. Человек не знает, кто он, поэтому ему важно на что-то опираться. И эту опору он ищет вовне.

Зачем это нам?

Потому что страшно.

Страшно без опоры. Уму надо на что-то опираться, чтобы существовать. Если он себе что-то не придумает, а потом в это не поверит как во что-то важное, то как он будет существовать? Ум без фантазий – ничто, ум и есть фантазии. Фантазии – это перебор и соединение воспоминаний в разных интерпретациях.

Так и живём. Сами что-то себе придумали, сделали это важным и потом этому поклоняемся.

А зачем?

«А как же, это же очень важно», – сразу ответит ум. Это ведь родители, дети, семья, деньги, Бог и т. д.

И словно такого ответа хватит. Мы успокаиваемся с полным ощущением правоты ума без особого анализа.

Но кто в это поверил, кто сделал это важным? Почему это важнее того, без кого вообще существовать не может? И если убрать вас, разве это всё будет иметь значение?

Но если убрать любой предмет культа, останется тот, ради кого это всё и было придумано, тот, кто в это поверил.

Останется в растерянности, словно ребёнок, у которого отобрали игрушку.

Только все игрушки ушли куда-то, а ребёнок остался. Но в моменте детям кажется, когда у них отбирают игрушку, что исчезло что-то чрезвычайно важное, то, к чему они привыкли, то, что они считали частью себя. И теперь как они? Как теперь жить? Истерика…

Но страх и истерика заканчиваются и жизнь продолжается. И самое главное остаётся. Самое главное нельзя забрать, нельзя в это поверить или не поверить, у этого нет определения «важное» или «неважное», оно просто есть.

Только пока мы это не изучаем, а ищем опору вовне, мы всегда будем оставаться беспомощными детьми, которые хотят определить себя через предметы, придав им большее значение. Забыв, что самое значимое уже есть.

Оригинал уже есть

Как много произведений искусства создал человек в музыке, живописи, архитектуре, литературе и т. д.

Что пытается повторить человек? То, что считает действительно красивым. И повторяя это, он понимает, что это хорошо, близко, но не так прекрасно, как оригинал.

Оригинал уже дан нам. Просто так, бесплатно. Можно думать, можно не думать, кто творец, но оригинал есть, мы им любуемся каждый день, мы его слышим каждый день, видим, трогаем, чувствуем.

Оригинал – это жизнь и всё, что в ней есть.

Любуйтесь! Наслаждайтесь! Всё для вас!

Зачем вам галереи?

Никому никогда не удавалось повторить эти цвета, звуки, запахи, вкусы лучше, чем то, что уже есть до всех произведений.

Увидеть настоящее утро в сосновом лесу в тысячу раз прекраснее, чем нарисованное.

Только оригинал прекраснее всего, остальное – копии, которые человек называет творчеством.

Творчество нужно, оно прекрасно, человек без этого не может. Творчество – это разговор о главном без слов.

Но не забывайте об оригинале. О том, к чему пытается приблизиться человек.

Это и есть бесконечно прекрасная во всех своих проявлениях жизнь.

Не бойтесь жизни

Не бойтесь жизни, она не хочет вам зла.

Она – это просто разнообразие феноменов, которые всегда меняются. Которые появляются и исчезают. Жизнь ежесекундно разворачивается перед вами и исчезает.

Она просто происходит, а то, как вы отнесётесь к ней, это уже игры вашего ума.

Но ум – это не вы. Ум – «объяснялка» жизни. Вы можете наблюдать за тем, как ум объясняет. Это тоже интересно и увлекательно. Но всегда помните, что вы видите это объяснение, а значит, вы уже не это объяснение.

Как и трансляцию Олимпийских игр вы можете смотреть с комментатором, а можете и без него. Слова комментатора ничего не значат без игры. Это просто описание игры одним из миллиардов умов. Но это субъективное описание, а не сама игра. Просто кажется, что с комментариями вы начинаете лучше понимать игру.

Слушая ум, всегда помните, что это просто комментарии.

Смотря на жизнь, помните, что она просто происходит.

И если не нравится, как её описывает комментатор, не слушайте его, а просто наблюдайте жизнь.

Ваш вопрос решается легко

Если вы знаете, что хотите в себе изменить, сразу возникает вопрос: «Кто видит то, что нужно изменить? И почему он, если видит, не меняет?»

Потому что он не отделял себя от того, что в нём не так, не осознавал и верил, что проблема – это он и есть. Но теперь пришёл момент, когда лишнее настолько очевидно, что его уже невозможно не замечать. И вот оно замечено. И это значит, что вопрос уже практически решён. Дальше дело техники.

А техника заключается в том, чтобы обратить внимание на то, что уже появился кто-то, кто разглядел в себе ненужное, лишнее. А значит, можно и нужно отпустить без страха то, что лишнее. И останется главное. Ведь отпустить обнаружившего то, что не нравится, невозможно. Он не отпускается. Так как это и есть истинный вы.

«Тот, кто обнаружил, не может отпустить себя, это невозможно. Но то, что обнаружено, может быть отпущено!»

Танцуйте с чувствами

Не бегите от чувств. Ни одно чувство не убьёт вас. А это уже говорит о том, что его совершенно не стоит бояться. И если проверить это, окажется, что оно не только не убьёт, но даже не поцарапает.

Но мы так боимся страха, печали, гнева, обиды или какой-либо ещё душевной боли, что сразу начинаем бежать, как только увидим их на пороге. То есть что-то предпринимать, чтобы их не видеть, заткнуть, подавить и т. п. Таким образом лишь усиливая их.

Эти чувства не смертельные, это лишь сигналы, которые хотят нам что-то сказать. И лучшее, что можно сделать, не бежать от них в работу, к людям, наркотикам, в спорт, экстрим, путешествия, алкоголь… а расслабиться телом и умом, сдаться чувствам и слушать их, смотреть в них, пока они сами не выйдут из вашего расслабленного организма.

И тогда вы что-то поймёте, тогда страдания начнут уменьшаться, вы затанцуете с чувствами. Они станут вашими партнёрами, а не насильниками.

Не ищи то, что есть

Есть такое состояние, в котором кажется, что скоро всё изменится, но позже, не сейчас. Ещё немного, и ты поймёшь что-то, после чего не останется вопросов. Ты станешь тем, кем хотел быть. Осталось чуть-чуть. И все методы, которые ты перебрал на сегодня, были хороши, но недостаточны, чтобы найти то, что ищешь.

Ты и мысли сформулировать не можешь о том, что хочешь найти, но точно знаешь, что надо найти, иначе так и останется ощущение неудовлетворённости. А искомое точно не в материальном. Ведь ни одно испробованное материальное на сегодня не дало успокоения.

Где искать?

Что это за элемент?

Когда прекратятся поиски и появится то самое интуитивно искомое ощущение? Ни с чем не сравнимое, но точно существующее.

Ты к нему подходишь близко, когда в тишине. Оно бывает ближе, когда устаёшь от поисков. Оно ближе, когда уже ничего не надо. Когда хочется просто смотреть и не думать. И оно точно есть.

И в те самые моменты, когда скорость становится нулевой. Когда остановлены поиски. Когда уже ничего не нужно, даже думать. Ты очень близко от этого. Потому что это всегда есть. Только ищем мы не там. И в той суете и шуме, которые образовались от судорожного поиска, мы не чувствуем самого главного, того, что ЕСТЬ и так.

Ты ЕСТЬ. Уже ЕСТЬ. Иначе некому было бы искать. А когда что-то уже ЕСТЬ, то искать нечего. Поиски только отвлекают от того, что ЕСТЬ.

Ничего не повторится

Вы не будете прежним уже сегодня. Потому что сегодня наступил новый рассвет, теперь вы знаете больше о себе, о мире, о рассветах. Сегодня в вашей жизни всё по-новому, и это новое никогда больше не повторится.

Но человек ищет что-то понятное и постоянное. Ведь было что-то в прошлом «хорошее», которое ему понравилось и хочется повторить. Или «плохое», которое хочется избежать. Эта идея абсурдная.

Не повторится ни «плохое», ни «хорошее». Будет что-то другое. Не ставьте ярлыки. Не рисуйте карты. На это уходят ваше внимание, энергия, время и жизнь.

Но жизнь – это постоянная неопределённость, и этим она прекрасна. Расслабьтесь и наблюдайте. Если вы попали в этот феномен под названием «жизнь», не бойтесь его и не требуйте. Это бесполезно. Никто никогда не предсказал будущего точно. А если и нашёлся такой, то это просто совпадение. Иначе почему он не предсказал всё будущее, зачем мелочиться?

Так много времени уходит на планы, поиски лучшего, понятного. Но главного ещё не найдено. А жизнь проходит.

Вы есть, жизнь перед вами. Что ещё нужно? У вас уже есть самое ценное. Более ценного не найти.

Всё сопутствующее образуется само собой, когда осознаете и примете главное.

Временное для вечного

Ваше внимание направлено на что-то каждую секунду, и это не контролируется. Вы не знаете даже через минуту, что именно будете слышать, видеть, осязать или чувствовать. Вы можете попробовать спланировать, но внимание через 5 минут окажется не там с большой вероятностью. Проверьте.

Внимание неконтролируемо. И то, куда оно попадает, не контролируется большую часть времени. Но вы точно будете что-то созерцать, и это что-то выбрано не вами. Но это точно для вас. Не думайте, зачем то, что видите. Ум что-то придумает, но это только его выдумка. Она ничего не значит.

Жизнь проносится перед вами, внимание куда-то падает, вы пропускаете через себя миллиарды терабайт жизни. Всё для того, чтобы в конечном итоге осознать того, для кого всё это. И найдя постоянное среди меняющегося временного, вы перестанете беспокоиться и начнёте наслаждаться.

Временное служит фоном для того, чтобы осознать то, что вне времени.

Не предавай себя

Почему вы не уходите, когда хотите уйти?

Почему не говорите, когда хотите сказать?

Почему не обнимаете, когда хотите?

Почему делаете то, что не нравится?

Зачем терпите?

Что это вам даст?

Ответьте честно!

Вы меняете выдуманное хорошее отношение людей на своё спокойствие. Вы предаёте себя ради того, чтобы от вас не отвернулись или не случилось чего-то ещё более страшного. Но это не случалось до сих пор, а вы всё предаёте себя.

Что-то страшное – придумано. Более того, вы верите в это придуманное. Так сильно верите, что предаёте то настоящее, которое уже чувствуете.

Не предавайте то, что уже есть, ради того, чего не существует.

Как общаться с человеком?

Когда общаетесь с человеком, помните:

Он не его поступок, поступок – это просто акт.

Он не его голос. Голос – это просто звук.

Он не его привычки и манеры. Они выработались в течение жизни.

Человек не тело со всеми физическими особенностями. Он просто родился в этом теле. И сам его изучал когда-то, удивлялся ему, учился управлять.

Всё, чем может показаться человек, – это мелко и временно. Совокупность того, чем не является человек, это просто сумма частей, но это не человек.

Вы не совокупность параметров.

Возможно, понимаете это умом, возможно, чувствуете. Но точно есть ощущение, что вы – что-то большее. И это ощущение есть у каждого. Оно часто игнорируется, но если что-то игнорируется, значит, это есть. И у вас, и у каждого. Это больше и постояннее любого параметра.

Поэтому, общаясь с любым человеком, помните: за всем внешним есть что-то большее, как и у вас. Общайтесь с этим большим, и общение станет глубоким.

Не общайтесь с мелкой частью всей совокупности. Общаясь и концентрируясь на мелком, вы делаете общение мелким.

Хотите вы этого или нет

Хотите узнать себя? Чаще позволяйте себе расслабление и тишину. В современном мире это сделать очень сложно, но возможность есть.

Информационный фон отвлекает. Переключает с одного объекта на другой, создавая иллюзию их важности. Это тоже полезно, ведь в конечном счёте приходит разочарование во всём внешнем, потому что там нет истинного. Для этого понимания и нужно устать от внешнего. Разочаровавшись во внешнем, вы начнёте искать в себе.

Хотите этого или нет, рано или поздно вы узнаете истинного себя, вопрос лишь времени. Другого пути нет.

Но если уже осознаёте что-то большее, то тишина и расслабление помогут вам соединиться с этим быстрее. Позволяйте чаще себе эту роскошь.

Осознайте и не страдайте

Вы видите мысль, но она не видит вас. Вы видите чувство, но оно не видит вас. Точнее, вы даже это не можете проверить. Но точно знаете, что видите вы. Под словом «видеть» я подразумеваю наблюдение.

Наблюдение, которое я описал выше, – естественное и понятное. И его вы уже можете проверить и убедиться в этом. Исходя из этого наблюдения, понятно, что вы чувствуете всё. Но вы – не всё. Вы то, что чувствует, воспринимает. Не так ли? Проверьте прямо сейчас.

Что бы вы ни заметили, оно уже не является вами. Так как есть замеченное и тот, кто заметил. Наблюдатель не может быть наблюдаемым. Но если забывать об этом и сливаться с тем, что наблюдается, будете страдать. Ведь если в поле наблюдения попадут негативные мысли – ими и станете. Вы сольётесь. Ведь не осознали в моменте то явление, которое описано выше.

Вы не то, что наблюдаете. Вы то, что наблюдает.

Куда вы бежите?

Каждый бежит от себя, не зная, от кого бежит. Но кажется, что бежать надо. И даже направление выбрано, потому что кажется правильным. А кажется оно правильным потому, что об этом где-то или от кого-то узнали. Не проверили и побежали.

Но вот бег продолжается, и силы уже заканчиваются. Настроение падает. И есть ощущение, что этот побег ничего не даст, потому что у него нет финиша. Финиш – это мираж. Мы его даже не видели, нам он только кажется в представлениях. А те финиши, которые были, оказались лишь началом нового. И успокоение не наступило.

А остановится страшно. Не смертельно, но страшно. Даже ломка начнётся оттого, что все бегут, а вы стоите. Вдруг не успеете в гонке без финиша. Ведь не было ещё того, кто сказал: «Всё! Финиш! Я всё понял, и мне больше некуда бежать!»

Всем финиш, как и тебе, только видится.

Многие, как и вы, уже что-то заподозрили, но пока бегут. Ведь страшно осознать, что нет финиша.

Но остановившись по-честному, не смотря по сторонам, а посмотрев на того, кто бежал, поймёте, что вы себя даже не разглядывали, не осознавали. Вы были бегом, гонкой. А без того, кто бежит, разве может что-либо существовать? Что для вас важнее? Тот, кто бежит, или финиш? Разве имеет значение финиш без того, кто прибежит?

Финиша вообще нет, он выдуман тем, кто бежит. А тот, кто бежит, – есть, он реальный. И вы его чувствуете прямо сейчас!