Синрин-йоку: лесные ванны

Muallif

Аннетт Лаврейсен

Matn

izoh

Kitob rus tilida

Sotuvda yo'q

Kitob haqida

В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни. Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции.

Для широкого круга читателей.

Boshqa versiyalar

1 kitob 39 607,90 soʻm

Janrlar va teglar

Chet el amaliy adabiyotDorilarsiz salomatlikHayotiy quvvatIllyustratsiyali nashrJonli tabiatMuqobil tibbiyotOrom olishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishSalomatlikSharq praktikalariStressga qarshi kurashishXorijiy psixologiyaYapon madaniyati

Barcha sharhlarni ko'ring

13 iyun 2022

если вы ещё не знакомы с синрин йоку, то книгу однозначно стоит послушать (почитать). Автор рассказывает о японской терапии лесом через призму своего опыта.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob Аннетт Лаврейсен «Синрин-йоку: лесные ванны» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

12 iyun 2020

Tarjima qilingan sana:

2019

Yozilgan sana:

2018

Hajm:

243 Sahifa 106 illyustratsiayalar

ISBN:

978-985-15-4613-4