Kitobni o'qish: «Хроники декретных будней», sahifa 3

Глава 2
12 месяцев – гонка по кругу

Эта глава будет самой большой, так как в ней я решила собрать все страхи, открытия, радости и огорчения, которые преследуют большинство мам в первый год жизни ребенка. Информации будет много, в большинстве случаев – личные истории и размышления. Те, кому нужно не просто развлечение, найдут полезную информацию и советы от специалистов в области педиатрии, диетологии, психологии и т. д.

Итак, декрет для меня начался ровно в тот момент, когда я вернулась домой. Едва переступив порог, я поняла, что сказка закончилась. Пока я была на сохранении и в роддоме, муж как мог поддерживал дома порядок. Но женский наметанный глаз сразу примечает, что и где не так: грязная раковина, пыль вдоль плинтусов, забрызганная кухонная плита – все эти мелочи ускользают от мужского взгляда. Но, как говорится, спасибо и на том.

Но что привело меня в настоящий ужас, шок и трепет, так это самостоятельная обработка пупка. За те три дня, что я лежала в роддоме, пупочную ранку обрабатывали медсестры. Я смотрела, училась, со стороны мне казалось, что все так легко и просто! Но когда мне пришлось делать это самостоятельно….

У первого ребенка на месте пупка была корочка, которую нужно было обрабатывать перекисью и зеленкой. Но за десять лет медицина, видимо, шагнула далеко вперед: у дочери на месте пупка болтался какой-то обрубок, похожий на кусок вяленого мяса, с пластиковой прищепкой. Прищепку это надлежало два раза в день отодвигать и поднимать, чтобы перекись попала туда, куда нужно. Если бы не муж, который помогал мне, я бы, наверное, вызывала патронажную медсестру.

После того, как ужасы обработки пупочной ранки отошли на задний план, у меня появилась мысль, что все как-то уж подозрительно легко. Ребенок спит, ест, какает и больше ничего не делает. Я успевала и погулять со спящей в коляске дочкой, и убрать, и приготовить, и уделить время себе, мужу и старшему сыну. И вот тут меня поджидала первая ловушка.

Если вам кажется, что вы сами со всем прекрасно справляетесь, то вам кажется. То есть сейчас, в первый месяц, пока ребенок спит большую часть суток, а у вас остались кое-какие запасы сил из добеременного и беременного периода, вы справляетесь. Сама, самостоятельная, сильная и независимая, без помощи мужа, который работал/был в бане/помогал друзьям переезжать – вставьте нужное. А потом, когда силы кончатся, а ребенок будет требовать все больше и больше внимания, вот тогда вы не сможете справляться так хорошо, как раньше. Понадобится помощь мужа. А он удивится: «Как так, раньше справлялась, теперь нет? Хитришь, дорогая!» Поэтому, если есть возможность, приобщайте папу к уходу за младенцем сразу. Ребенку нужен контакт с обоими родителями.

В первый месяц также особенно остро стоит вопрос о питании грудничка. Не только мамы, но и причастные к ним люди, разделены на два воинствующих лагеря: ярые сторонники грудного вскармливания и адекватные люди.

Грудное молоко – идеальная пища для младенца. Его состав меняется не только по мере взросления ребенка, но также в зависимости от его самочувствия. Грудь – не только еда, но и вода, и успокоение, и соска, и множество мгновений нежности, и много еще чего. Но иногда бывают такие ситуации, при которых наладить грудное вскармливание не получается. И вот тогда на женщину начинают давить: муж, подруги, бабушки, умилительно-сопливые плакаты, главная мысль которых – «Не кормишь грудью – плохая мать».

Женщина, которой и так нелегко справиться с гормональными торнадо, новой ролью и обязанностями, получает еще один тычок, еще один повод истязать себя мыслью о том, что она плохая. Милые женщины, шлите в дальнее пешее путешествие всех те, кто будет пытаться надавить вам на больную мозоль, даже если это близкая подруга, даже если это родная мама. В первую очередь важно ваше самочувствие и ваше желание. И даже если у вас не возникло проблем с лактацией, но вы решили перевести ребенка на смесь, вы не обязаны оправдываться ни перед кем. Это только ваше решение, которое все остальные должны принять молча.

На самом деле это очень сложная и глубока тема. Ярые сторонники грудного вскармливания с презрением смотрят на мам искусственников: мол, эгоистка, думает только о себе. Мамы, которые перевели малышей на смесь, считают тех зашоренными клушами. Однако противоборствующие стороны не хотят учитывать множество факторов, из-за которых каждая из мам оказалась именно в таком положении, и обвиняют друг друга во всех смертных грехах. Пословицу про соломинку и чужой глаз многие не помнят.

Еще одним камнем преткновения, по моим наблюдениям, являются домашние животные. Иногда мы с мужем помогаем волонтерам пристраивать домашних питомцев, и очень часто их отдают в приют после рождения ребенка. Кто-то осуждает таких хозяев, кто-то поддерживает, мол, здоровье ребенка важнее. Я считаю, что никто из нас не может судить их, пока сам не окажется в такой ситуации.

Моя история взаимоотношений с домашними животными была непростая. После рождения старшего сына мы какое-то время жили с родителями мужа. У них было две кошки – красивые, умные, ласковые, но до того шерстистые! Я была против зверья, но так как дом был чужой, пришлось мириться с этим. Единственное, что я старалась делать, так это не пускать животных в нашу комнату. Но если им удавалось туда попасть, все было в шерсти: диван, детская кроватка, стол, стулья. Даже изо рта сына я вытаскивала шерсть после таких сеансов общения.

Когда мы переехали, все это забылось как страшный сон. Я была уверена, что второго ребенка у нас точно не будет, поэтому со временем у нас появились три кошки. То ли возраст сказался, то ли то, что кошки были свои, родные, в этот раз я абсолютно не напрягалась из-за того, что в доме у нас две сибирских лесных с длиннющей шерстью и пушистым подшерстком. К слову сказать, и мои родители, и родители мужа очень сильно возмущались, узнав, что кошки спят в нашей кровати рядом с новорожденной дочерью. Ни я, ни муж не видим в этом ничего плохого: животные пролечены от всех возможных болезней и паразитов, а шерсть…. Ну, не брить же их налысо.

Кошки были в шоке, когда мы принесли домой новорожденную дочь. Одна из них стала активно линять из-за стресса. Самый старший питомец, к тому же кот, почти месяц справлял малую нужду в дочкину кроватку и люльку. Ох и несладко нам было убирать все это, но что я могла поделать? Не выгонять же их на улицу. Хотя, не буду лукавить, мысль о том, чтобы увезти кота в деревню к моим родителям посещала меня достаточно часто.

Никак особо мы с этим не боролись. Через некоторое время животные привыкли к новым запахам и вещам, и все вернулось на круги своя. Хотя, чтобы избежать подобных эксцессов, специалисты рекомендуют заранее приучить животное к появлению в доме малыша. Для этого нужно заранее обставить детскую комнату и собрать всю необходимую мебель – это поможет питомцу привыкнуть к переменам и новой обстановке. Также зоопсихологи рекомендуют периодически включать запись детского плача и гуления, чтобы животное заранее привыкло к новым звукам, особенно это касается собак. У одной знакомой мамы собака первые несколько недель подвывала в тон плачу малыша. Нужно ли говорить, что соседи едва не сжили их со свету?

В соседстве младенца и домашних животных нет ничего ужасного или безответственного. Самое главное – установить границы дозволенного. И если для кого-то совместный сон ребенка с собакой – норма, то другие могут придерживаться совершенно иного мнения. И это нормально – мы все разные, и каждый из нас берет ответственность за своего ребенка за себя. Педиатр Ирина Томилина рекомендует предпринять некоторые меры предосторожности:

Животное должно быть здорово, привито согласно календарю вакцинации. Нужно оценивать риски нанесения травм ребенку, учитывать характер животного. Если собака большой породы, например, одеть намордник, когда в комнате остаётся маленький ребенок наедине с животным и так далее. Самим взрослым оценить риски, которые могут возникнуть при контакте ребенка и животного, и свести эти риски к нулю. Даже если у ребенка есть предрасположенность к аллергическим реакциям, бояться заводить домашнее животное не стоит. По последним рекомендациям ВОЗ и нашим отечественным не стоит затягивать знакомство иммунной системы ребенка с потенциальными аллергенами, так как это достоверно приводит к большему риску развития аллергии у ребенка.

Когда дочь подросла, кошки стали выполнять функцию нянек: одна с ней играла и разрешала таскать себя за хвост, вторая работала сигнализацией – если вдруг дочь уползала с коврика или путалась в игрушка, кошка металась между мной и дочерью и испуганно мяукала: мол, помоги. Охотясь за их пушистыми хвостами, дочь очень рано поползла, а в неполных восемь месяцев уже уверенно ходила у опоры.

Конечно, когда ей исполнилось больше года, пушистым доставалось только так, но и они не оставались в долгу. Ощипанные хвосты, исцарапанные ручонки, рассыпанный корм, перевернутые миски с водой – но все это легко убирается, пусть порой и со злостью. А вот радость ребенка, когда кошка играет с ней в догонялки, дорогого стоит.

Вообще специалисты считают, что домашние животные положительно сказываются на социальных навыках ребенка и его психологическом состоянии. Так, например, ребенок учится уважать чужие границы, когда питомец ест и спит. Безусловная любовь животного к ребенку повышает его самооценку и чувство собственного достоинства.

Домашние животные – это безусловный плюс в развитии и здоровье ребенка. С самого раннего возраста ребенок учится взаимодействовать с животным. При контакте с животным развивается тактильная сфера, мелкая моторика. Животное издает звук, а природные звуки потом ложатся в основу звукоподражания, освоения речи. Ребенок учится ответственности, ухаживая за животным, учится любить и заботиться.

Ирина Томилина

Собаки, в отличие от кошек, могут поддерживать высокий уровень физической активности ребенка даже в ограниченном пространстве. Домашние животные отлично помогают «ломать лед»: выгуливая питомца, взрослый ребенок начнет взаимодействовать с другими людьми, улучшая социальные навыки и навыки общения.

Наконец, дети, растущие с домашним животным, относятся с бо́льшим сочувствием к животным в целом, у них больше развит навык эмпатии, эмоциональный интеллект и уровень сочувствия к другим людям. Но самое главное, за что стоить благодарить ваших хвостиков, так это за формирование стойкого иммунитета у малыша. Исследования показывают, что дети, у которых дома проживает собака, гораздо меньше подвержены ушным инфекциям и инфекциям дыхательных путей. Также установлено, что воздействие перхоти домашних животных может активизировать развивающуюся иммунную систему детей и помочь им справиться с распространенными аллергенами¹. Педиатр и неонатолог Мария Макаршина поделилась своим мнением по этому вопросу:

С точки зрения медицины польза заключается в микробном разнообразии. В большей степени это проявляется в разнице между детьми, растущими в деревне, в окружении коров и кур и городскими детьми. Излишняя чистота городских квартир обедняет микробиом ребёнка. Иммунология считает это одной из важных причин роста аллергических и аутоиммунных заболеваний. Конечно, кошки и собаки – это не то же самое, что коровы и лошади, но тем не менее контакт с раннего детства с животными снижает риск развития аллергии.

Собаки, как правило, замечают перемены еще до того, как малыш появляется на свет. Это и новые предметы мебели, и новый режим дня, так как беременная женщина больше устает и стремится больше отдыхать. Удивительно, но собака может чувствовать даже вашу нервозность!

Если вы не придаете этому значения и считаете, что все наладится само собой, некоторые шаги вам все же стоит предпринять. Например, обустроить детскую заранее для того, чтобы установить для собаки границы дозволенного. Будет ли ей разрешено находиться в детской? Если да, позвольте питомцу заранее обследовать комнату, в противном случае установите перегородку уже сейчас, чтобы собака привыкла к тому, что в детскую ей вход воспрещен.

Также обязателен ветеринарный осмотр, а при необходимости и вакцинация. Если ваш питомец еще не стерилизован или не кастрирован, сейчас самое время сделать это, так как это снизит вероятность проявления агрессии и других поведенческих проблем.

Еще одним шагом станет обучение простым командам: «сидеть», «нельзя» «лежать» и т. д. Ваша собака прыгает на вас от радости? Избавьтесь от этой нежелательной привычки до того, как она набросится на вас с младенцем на руках или запрыгнет на малыша.