Книга полезная. Все вместе собрано и понятно написано. При этом нет лишней воды. Для тех кто непонятно, что испытывает постоянно, тут все разложили по полочкам.
Hajm 100 sahifalar
2023 yil
Депрессия
Kitob haqida
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических основ до психологических и социальных аспектов. Автор подробно рассматривает симптомы, причины и методы диагностики этого серьезного психического расстройства. Книга также предоставляет читателям инсайты в современные методы лечения и поддержки, включая терапевтические подходы и фармакологические средства. Это не просто руководство по борьбе с депрессией, но и попытка более глубокого понимания этого явления с целью создания более осведомленного общества.
Наконец-то простым языком все понятно. В одном месте. Без лишней воды. Благодарю автора за труд. Очень актуально. ?☕️ и с новым годом!
Никому не пожелаешь депрессию, но мы все в ней в разных проявлениях. Книга помогает понять скелет этого состояния, каким оно бывает, что причиной может быть и что с этим делать. Для меня было полезно, хотя я много книг прочла на эту тему.
Книга очень нужная для современного общества. Но те, кто не знает что такое депрессия и равняют ее с плохим настроением, врятле станут читать о ней книги. Но может хоть родственники за беспокоятся и тогда прочтут.
Благодаря книге стало немного понятнее насколько масштабна проблема, как легко с ней столкнуться, что никто не застрахован, и плохое настроение имеет множество причин.
Izoh qoldiring
Izohlar
9