«Диетологические глупости: Низвержение мифов» kitobiga sharhlar, 6 sahifasi, 52 sharhlar

Книга несомненно имеет право находиться в библиотеке людей, которые берут ответственность за свое здоровье на себя. Написана легким и понятным языком, с юмором. Понравилось, что затронуты психологические моменты переедания или отказа от еды. Многое, о чем рассказано в книге, известно, но ценна именно систематизация – все в одном месте. Немного напрягало приглашение автора в свой центр, мол там вас поймут и помогут :) этакая попытка саморекламы, замаскированная под юмор. Простим автора за данные взамен разумные рекомендации по питанию, занятиям спортом, употреблению Бадов и другим интересным вещам.

Замечательно написанная книга. Лёгкий язык и много юмора. Большинство вещей, описанных в книге, известно, но здесь рассказано доступно и понятно. Эту книгу должны прочитать все, кто любительски занимается своим здоровьем.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
12 iyun 2017
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
99 Sahifa 16 illyustratsiayalar
ISBN:
9785961448047
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati: