10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 283,05 soʻm oling.
Основной контент книги Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
Matn, audio format mavjud
matnHajm 176 sahifalar
2011 yil
Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
12 830,48 s`om
Kitob haqida
Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.
Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!
Avval ommaboplar
вау лучшая книга про лечебное питание; всем советую.
Очень полезно для всех: для юных медиков, да и для обычных людей, которые следят за своим здоровьем.
Ничего нового для себя, человека с проблемами суставов, не нашла. Может быть потому, что интересуюсь этой темой и много по ней читаю. Для «новичков» она может и будет интересна и полезна. Готовить по рецептам, приведенным в книге, вряд ли буду. А вот комплекс упражнений мне понравился, кое что попробую.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Анастасии Фадеевой, Анжелы Валерьевны Евдокимовой «Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 2 izohlar2