Основной контент книги Трудоголизм. Как перестать выгорать
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 90 sahifalar

2025 yil

16+

Трудоголизм. Как перестать выгорать

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
23 613,31 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 361,34 soʻm oling.

Kitob haqida

Выгорание. Трудоголизм. Неумение отдыхать. С этим сталкивался каждый, кто ушёл работать на себя; и почти каждый, кто предпочёл работу в найме. Как разграничить время между работой и отдыхом? Как перестать жить работой, постоянно то выгорая, то восстанавливаясь?

Книга содержит советы и историю трудоголички, которая прошла все круги ада из-за неумения отдыхать. Писательница смогла вырваться из порочного круга и теперь делится своими советами и рабочими схемами, которые помогут читателю найти баланс между работой и жизнью.

Boshqa versiyalar

1 kitob 47 385,10 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Выгорание на работе — проблема современности. Особенно, если график ненормированный. Сама бывало сидела до утра за работой. Так что эта книга очень актуальна!

И выгорание, и трудоголизм, и апатия знакомы и очень выматывают периодически. Спасибо автору за советы, как с этим справляться.

Очень важная тема затронута в книге и мне понятная. Много лет без устали работала и не задумывалась, что можно сделать работу любимой. И не важно по найму ты работаешь или нет. В книге есть такой рецепт, основанный на личном опыте автора. Советую всем, особенно женщинам.

Да, да и еще рад да!Нужно останавливать колесо и выпускать белку!Помню свой трудоголизм и гормон стресса пролактин больше 800 при норме до 300.Книга -кладезь советов и реального опыта для обдумывания не только трудоголизма, но и идущей с ним за руку тревожности .

О боги, это именно та книга, которая нужна миру! Вокруг меня одни трудоголики, я — трудоголик, все трудоголики, спасите! :-)))

Автор, спасибо за классную книгу, душевно и в самое сердечко!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Аллы Зеленцовой «Трудоголизм. Как перестать выгорать» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 yanvar 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
90 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 58 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 33 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 6 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 171 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 23 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 31 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida