10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 487,51 soʻm oling.
Основной контент книги Свой вес
matnHajm 60 sahifalar
2014 yil
Свой вес
Muallif
Алик Аллаяров
1
24 875 s`om
Kitob haqida
Не является рекламой лекарственных препаратов, медицинских услуг, БАДов, методов лечения и оздоровления, сеансов психотерапии или гипноза. Книга основана на авторском тренинге (личном опыте и методиках коучинга) и носит исключительно рекомендательный характер. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Avval ommaboplar
Интересна концепция «своего веса». В остальном все, как у всех: исключение продуктов с высокой калорийностью, потребление воды, подсчёт сьеденного и т. п. Странно, что автор не написал о неоходимости физических упражнений.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Алика Аллаярова «Свой вес» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 1 izoh1