10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 060,13 soʻm oling.
Основной контент книги Свой вес
Matn
Hajm 60 sahifalar
2014 yil
Свой вес
Muallif
Алик Аллаяров
1
30 601,26 s`om
Kitob haqida
Не является рекламой лекарственных препаратов, медицинских услуг, БАДов, методов лечения и оздоровления, сеансов психотерапии или гипноза. Книга основана на авторском тренинге (личном опыте и методиках коучинга) и носит исключительно рекомендательный характер. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Dastlab mashhurlari
Интересна концепция «своего веса». В остальном все, как у всех: исключение продуктов с высокой калорийностью, потребление воды, подсчёт сьеденного и т. п. Странно, что автор не написал о неоходимости физических упражнений.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Алика Аллаярова «Свой вес» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Sharhlar, 1 sharh1