Основной контент книги Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Hajm 320 sahifa

2025 yil

16+

Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
56 335,75 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 633,58 soʻm oling.

Kitob haqida

Алексей Симонов, опытный психоаналитик с десятилетним стажем, предлагает четкий план сепарации от травмирующего прошлого.

Эта книга поможет вам освободиться от груза тревог, вины и токсичных семейных сценариев, мешающих жить полной жизнью.

Многих из нас преследуют чувства беспомощности и бесцельности жизни, которые мешают сепарации и реализации своего потенциала. Не всем повезло вырасти в благополучной семье, но, когда мы становимся взрослыми, у нас есть возможность исцелить свою психику после травм детства, чтобы стать более цельными и свободными от внутренних конфликтов.

Эта книга даст ответы на вопросы о том, почему родители были токсичными, как отделить себя от фигуры родителей и от их способа жить и выстраивать отношения с миром.

Эта книга поможет вам:

• освободиться от бессознательных чувств тревоги, вины, стыда и беспомощности;

• совершать осознанные выборы с пользой для себя;

• сепарироваться от токсичных родителей и родственников;

• сформировать в своей психике пространство для любви к себе;

• обрести стабильное внутреннее «Я».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Boshqa versiyalar

1 kitob 72 477,80 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 iyun 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
320 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-17-175061-9
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок