Основной контент книги Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Hajm 320 sahifa

2025 yil

16+

Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
1 baho
livelib16
3,0
1 baho
56 235,90 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 623,60 soʻm oling.

Kitob haqida

Алексей Симонов, опытный психоаналитик с десятилетним стажем, предлагает четкий план сепарации от травмирующего прошлого.

Эта книга поможет вам освободиться от груза тревог, вины и токсичных семейных сценариев, мешающих жить полной жизнью.

Многих из нас преследуют чувства беспомощности и бесцельности жизни, которые мешают сепарации и реализации своего потенциала. Не всем повезло вырасти в благополучной семье, но, когда мы становимся взрослыми, у нас есть возможность исцелить свою психику после травм детства, чтобы стать более цельными и свободными от внутренних конфликтов.

Эта книга даст ответы на вопросы о том, почему родители были токсичными, как отделить себя от фигуры родителей и от их способа жить и выстраивать отношения с миром.

Эта книга поможет вам:

• освободиться от бессознательных чувств тревоги, вины, стыда и беспомощности;

• совершать осознанные выборы с пользой для себя;

• сепарироваться от токсичных родителей и родственников;

• сформировать в своей психике пространство для любви к себе;

• обрести стабильное внутреннее «Я».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Boshqa versiyalar

1 kitob 72 349,34 soʻm
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 76 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 iyun 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
320 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-17-175061-9
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,2 на основе 9 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок