Boshqa iqtiboslar

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Алексей Красиков

4,4

53 baho

11

sharhlar

1

sitata

Parchani o`qish

67 909,24 s`om

Janrlar va teglar

Amaliy psixologiya

Nevrozlar

O'z-o'ziga yordam berish

Psixologlar maslahatlari

Psixosomatika

Psixoterapiya

Psixotexnikalar

Qo'rquv

Ruhiy salomatlik va psixogigiyena

Salomatlik

Stressga qarshi kurashish

Xavotir

Xotirjamlik

Yosh cheklamasi:

12+

Litresda chiqarilgan sana:

29 aprel 2020

Yozilgan sana:

2020

Hajm:

80 Sahifa 1 tasvir

ISBN:

978-5-17-127041-4

Mualliflik huquqi egasi:

Издательство АСТ

Yuklab olish formati:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Onlayn o`qish

seriyasiga kiradi "Сидим дома. Читаем книги"

Seriyadagi barcha kitoblar

Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя

Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин

НЛП. Энергия стресса как ресурс. Самые действенные техники

Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома

Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Ипохондрия, или Страх болезней Джорджио Нардонэ va b.

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие Павел Федоренко va b.

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы Павел Федоренко va b.

Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед

Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед Елена Семёнова

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог Павел Федоренко

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики Павел Федоренко va b.

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями Павел Федоренко va b.

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов Кэтрин М. Питтмен va b.

Ипохондрия и страх за здоровье Алексей Красиков

Панические атаки. Главная техника Алексей Красиков