Практика, тренировки, как раз надо подкачать руки, дочитаю до конца и найду нужную информацию. Автор пишет интересно, без воды.
autoreg901860255, ч очень рад тому. Что мой опыт стал востребованным. Именно к такому чтиву я и стремился.
Отличное руководство для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму с помощью домашних тренировок. В книге собрано много практических советов и примеров выполнения упражнений. После прочтения наконец-то смог организовать свой тренировочный режим. Спасибо автору за полезный сборник, который мотивирует заняться собой!
Roman, спасибо за ваши добрые слова. Я рад что помог тебе в твоем нелегком труде по становлению физической формы. да действительно в книге собраны много практических советов, упражнений которые я на постоянной основе использую, а значит они с большой вероятностью могут помочь многим тренирующимся.
«Антология домашних гиревых тренировок» kitobiga sharhlar, 2 sahifasi, 12 sharhlar