Kitob davomiyligi 53 daqiqa
2025 yil
Вредные привычки -Нет! Нет! Нет! Крепкое здоровье-Да! Да! Да!
Kitob haqida
Устали бороться с собой? Пора заменить, а не запрещать!
Книга предлагает эффективную систему «нет/да». Вы наглядно увидите последствия вредных привычек и получите четкий план по переходу к здоровой жизни. Вместо борьбы — замена. Вместо срывов — осознанный выбор. Внутри: практические инструменты, мотивационные истории и пошаговые инструкции для перезагрузки вашего здоровья и самочувствия.
Коротко и по делу.
Просто делай шаг за шагом, но осознанно.
Мне понравился текст, ркекомендую прочесть и зафиксировпть (и делать!) для себя.
Единственное, что не понравилось – авточтец. Путаница с падежными окончаниями и прочие наложения.
Даже если ещё созреваешь , бери и читай, пусть мозг питается нужной информацией!!!!! Реально ключ к победе! Из первых уст!!!!
Sharhlar, 2 sharhlar2