«Как худеть без диет? 49 простых правил» audiokitobiga oid sharhlar, 3 sharhlar

Хочется написать: «как похудеть? Да все просто. Не драть все подряд. Заниматься споротом»)))) но это однобокое понимание. Рекомендую эту книгу. Тут немного подробнее все рассказано

Замечательная книга моего любимого писателя Викуськи Любимки. Благодарю за хорошую инструкцию к созданию стройного и красивого тела!

Не вошло. Как и везде, нужно проработать с психиатром, подлечить детскую травму. Про визуализацию мы все знаем. максимум оценка три