Izohlar, 11 sharhlar

Я поняла. Мне данная книга нужна и в электронном виде, и в аудио, и в бумажной версии, так как уже стала настольной. Что ни глава - то актуально и вовремя.

Озвучка очень понравилась. Голос приятный, чтица читает с понимаем темы. Спасибо вам бесконечное, слушателям это важно.

Прочтение прекрасное, очень много дает этой книге, помогает погрузиться в смысл!

Спасибо чтице, голос помогает постигать глубины непростых иногда вещей. Но очень важных!

Как я без нее жила? Все понятно! Каждая ситуация разобрана! Осталось только «проглотить» и то нахожу где споткнуться)

Недавно знакомая попросила телефон медеума и я вспомнила что реально ходила когда-то а ним «лечила» проблемы! А надо было всего-то узнать что мы сами творцы и сами создаем что происходит!

БЛАГОДАРЮ!

Прекрасная книга для осознанных людей. Но если вы ещё не такой, то welcome к прочтению. Книга заставит вас задуматься, пробудиться, вспомнить свое могущество и поменять свою жизнь. Озвучка прекрасная, очень нежно и мягко воспринимается ? Вероника, ответ на свой вопрос нашла. Благодарю ?

Я ждала эту книгу еще до ее выхода. Купила в аудио и не пожалела. Озвучка прекрасная ? тема книги и сама суть в самое сердечко ❤️. Читайте, слушайте, меняйтесь, осознавайте и учитесь чувствовать себя. Именно глубокое чувствование себя поможет сделать жизнь лучше ?

Озвучивание замечательное, четко и эмоционально. Книга вызвала интерес, но параллельно возникло понимание сложности присвоения озвучиваемых действий и восприятий.

Эта книга нужна всем! Или тем кто ищет)

Жду новых книг Вероники Мелан!

Книга как настроить себя на хорошие мысли и не думать о плохом. Как перевернуть негативные мысли на позитивные

Ну, вот не буду я эту книгу нахваливать. С одной стороны, да, многие, забив себе голову социальными установками, забывают, что нужно-то нам на самом деле только счастье, пусть и приходит оно в разных формах. Слышать свои чувства и относиться к различным ситуациям как к игре, тоже довольно положительная и продуктивная практика. Но, зачем автор призывает переживать негатив и страхи, да ещё и повторять это переживание, погружаясь в него снова и снова? Возможно ей, в силу каких-то личных обстоятельств в какой-то момент времени это требовалось. Но я это я. Мне нужно совсем другое, и я беру вот это своё. В общем, будьте бдительны и осознанны, не следуйте слепо всем советам. Чтец молодец!

«На связи с собой» Вероники Мелан: антидот от тревоги в карманном формате.

Вероника Мелан, известная по глубоким художественным романам, перешла на язык чистой практики. «На связи с собой. Эмоциональный баланс» - это не эзотерика и не академический учебник, а честная инструкция по выживанию в мире постоянного стресса.

Суть книги за одну минуту: Мы привыкли искать счастье во внешних атрибутах - квартирах, миллионах, одобрении окружающих. Но за каждым таким «хочу», по мнению автора, скрывается одно базовое желание: «Я хочу радости». Проблема в том, что мы ищем эту радость где угодно, кроме собственного внутреннего состояния.

Мелан предлагает перестать бороться с чувствами и начать их замечать. Главный инструмент книги - простой вопрос к себе посреди рабочего дня: «Что я сейчас чувствую?». Как только вы называете эмоцию (страх, раздражение, усталость), она теряет над вами власть.

Это книга для тех, кому нужна ясность здесь и сейчас, а не сложные духовные поиски длиной в жизнь.

Прагматичная, теплая и очень земная проза о психологии. Идеальный выбор, чтобы выдохнуть, снять внутреннее напряжение и наконец-то настроить свою собственную волну под названием «Мне просто хорошо».

Лично меня не вдохновила, но, возможно, кому-то пригодится.