Никакой политики, только медицина. Ссылки на действующие законы и приказы Минздрава, которые могут понадобиться при отстаивании своих прав.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 204,23 soʻm oling.
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни
audiokitob62 042,28 soʻm
Kitob haqida
Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой аудиокниги заметила, что, если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации – от чисто маркетинговых. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале © Верклова Ю.Д, 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
seriyasiga kiradi "Научпоп для всех"Seriyadagi barcha kitoblar
seriyasiga kiradi "Научпоп для всех"
Avval ommaboplar
фрося бурлакова, есть обновленная версия - "Базовый ЗОЖ". Близко к теме - "Ключ к долголетию" Новоселов.
Большая ценность книги — множество ссылок по qr-кодам (в печатной книге). Мало того, что читаешь хорошую книгу, точно передающую современные знания, но еще и получаешь бонусом источники, в которых можно подробнее со всем ознакомиться.
Отличный справочный аппарат — ни разу не понадобилось гуглить незнакомые термины.
Очень хорошим языком написано, с юмором и очень нравится подход, нет навязывания каких-то методов, и все с внятными объяснениями
Книга простая, написана приятным языком. Никакой недоказанной ереси, только ссылки на результаты исследований и рекомендации ВОЗ, FDA и тд.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.
Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой аудиокниги заметила, что, если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.
Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации – от чисто маркетинговых.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
© Верклова Ю.Д, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Audiokitob «ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
02 dekabr 2020Oxirgi yangilanish:
2020Uzunlik:
7 ч. 23 мин. 13 сек. ISBN:
978-5-17-117599-3O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Аудиокнига (АСТ)
Izohlar
4