Kitobdan sitatalar «Обнули тревогу за 10 дней»

Boshqa iqtiboslar
Юлия Дердо
Audio
7
sharhlar
9
цитат
Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
28 yanvar 2022
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
5 s. 21 daqiqa 36 sek.
ISBN:
978-5-04-157704-9
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работыСет Дж. Гиллихан
Audio Avtoo'quvchi
Средний рейтинг 3,1 на основе 56 оценок
Кофе и тревогаАлексей Красиков
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Медитация "Пространство дыхания" | Медитируй со мнойМедитируй со мной
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф Гольман
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Счастливый человекЭдуард Асадов
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Измены и панические атакиАлексей Красиков
Podkast
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Социальная тревожность: как перестать тревожиться и получать удовольствие от общения с другимиАлена Борьессон
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

ПсихФакЮлия Дердо va b.
Podkast
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок