Kitobdan sitatalar «Фактор стройности. Идеальная диета»
Но, в общем, достаточно иметь представление о средней калорийности продуктов и блюд: овощи – в среднем – 30 ккал на 100 граммов; фрукты – 50 ккал, белковые нежирные нежареные блюда – 150 ккал, овощные супы – 50 ккал; блюда из круп, макаронных изделий и картофеля – 150 ккал.
29 321,19 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
26 sentyabr 2024Uzunlik:
4 s. 58 daqiqa 18 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Центрполиграф
