Kitobdan sitatalar «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды»
Пожалуй, самая большая трагедия нашей жизни состоит в том, что свобода возможна, но мы проводим годы в ловушке одних и тех же старых шаблонов. Привычно ограничиваем себя самокритикой и тревогой, беспокойством и неудовлетворенностью. Подобно Мохини, мы утрачиваем способность познать свободу и спокойствие, которые составляют неотъемлемую часть нашего существа. Мы, может, и хотели бы любить других без оглядки, быть естественными, дышать и наслаждаться красотой вокруг нас, танцевать и петь. И тем не менее каждый день мы прислушиваемся к внутренним ограничивающим нас голосам. Мы можем выиграть миллион долларов в лотерею или сочетаться браком с идеальном человеком, но до тех пор, пока мы ощущаем себя недостаточно хорошими, мы не сможем насладиться всеми возможностями, которые открываются перед нами.
68 745,30 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
14 may 2018Tarjima qilingan sana:
2018Yozilgan sana:
2003Hajm:
381 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-091654-2Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Mindfulness / Осознанность"