«Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» audiokitobiga oid sharhlar, 3 sharhlar

Очень простая и доступная подача материала. Читается очень легко. после прочтения книги я стал ещё лучше себя понимать и утвердился ви мысли о том, что двигаюсь в правильном направлении.

Много интересных мыслей, как победить сложности СДВГ. К сожалению, часто узнаешь у себя эти сложности, но признание проблемы это уже понимание, как находить пути решения.

Книга отличная! В русскоязычном пространстве не так много книг по этой тематике. Здесь же были представлены интересные упражнения, которые я не встречала в других источниках по теме СДВГ. Однозначно рнкомендую.