«Саммари книги «Unfu*k yourself: Парься меньше, живи больше»» audiokitobidan iqtiboslar, sahifa 3

Если вы не готовы предпринимать никаких действий, чтобы изменить ситуацию, другими словами, готовы мириться с ситуацией, то, нравится вам это или нет, это именно та жизнь, которую вы выбрали сами. Прежде чем вы подумаете: «Да, но…» или начнете придумывать всякие отговорки, позвольте мне сказать вот что. Придумывая оправдания своим обстоятельствам, вы сами создаете мир, в котором живете. Заканчивайте с этим. Никаких но. Вы не можете себе этого позволить. Это слишком тяжелый багаж для того, кто собрался путешествовать

Ваше счастье зависит от качества ваших мыслей. Поэтому будьте осторожны и не принимайте никаких решений, которые бы противоречили добродетели и голосу разума.

тяжелых мыслей, которые тянут вас вниз? Ваша уверенность в том, что вы можете и чего не можете, гораздо больше влияет на результат, чем объективная реальность!

Фразы «Сейчас я…», «Я принимаю…» или «Я утверждаю…» звучат гораздо сильнее и убедительнее, чем неопределенные «Я сделаю…», «Я постараюсь…».

Посмотрите в лицо реальности. Однажды испробовав на себе фразу «Я не готов», вы навсегда избавитесь от чувства вины, горечи и разочарования всякий раз, когда будете видеть то, чего вы когда-то хотели. Вы будете находиться там, где хотите, и настроитесь на волну своей собственной жизни. А если вам захочется вдруг все изменить в будущем, вы сможете выстроить свой маршрут в зависимости

Самое лучшее, что можно сделать, принимая решение, это поступить правильно. Второе по эффективности – это поступить неправильно. Но самое худшее – это не делать ничего. Теодор Рузвельт

Вы болезненно реагируете на проблемы, которых, по большому счету, нет. Вы становитесь раздражительным и можете взорваться от любого незначительного замечания. Через некоторое время вы понимаете, что отношения достигли

Если мы оказываемся в неудобной ситуации, мы выглядим неловко. Люди могут подумать, что мы странные. А если попробуем перейти границы и покорить новые вершины, мы рискуем потерпеть поражение. Люди могут посчитать нас неудачниками.

Абстрагируйтесь от чувства боли, и тогда боль исчезнет сама.

Как мы уже говорили, подсознание сидит где-то в глубинах мозга, поэтому вам потребуется много сил, воображения и времени на размышления, чтобы трансформировать эти мощнейшие, но невидимые мысли в такие, которые будут отвечать вашим осознанным целям. Поэтому