«Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров» audiokitobidan iqtiboslar

Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей

Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари

Это не всегда депрессия

Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое

Пять элементов эффективного мышления

Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизни

Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

Summary: The Art of Systems Thinking. Essential Skills for Creativity and Problem Solving. Joseph O’Connor, Ian McDermott

Summary: The Untethered Soul. The Journey Beyond Yourself. Michael Singer

Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön

Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

Summary: The Innovator’s DNA. Mastering the Five Skills of Disruptive Innovators. Jeff Dyer, Hal Gregersen, Clayton Christensen

Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins

Summary: The Book of Joy. Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams