Kitob davomiyligi 8 s. 24 daqiqa
16+
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
Kitob haqida
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen – королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий.
Эта аудиокнига от клинического психолога и исследователя – и в прошлом «короля драмы» – помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.
Boshqa versiyalar
Sharhlar, 1 sharh1
Книга объясняет не объяснимое поведение некоторых людей и даёт совет как от них наименее болезненно уйти. Чтец читает хорошо, внятно. Чтецу 5, содержание книги 3.
Kitob tavsifi
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen – королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий.
Эта аудиокнига от клинического психолога и исследователя – и в прошлом «короля драмы» – помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.
