Kitobdan sitatalar «Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога»

Boshqa iqtiboslar
Риса Уильямс
Audio
9
sharhlar
11
iqtiboslar
73 177,89 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
17 fevral 2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
3 s. 03 daqiqa 14 sek.
ISBN:
9785961461350
Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 27 ta baholash asosida
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 122 ta baholash asosida
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 44 ta baholash asosida
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Audio
O'rtacha reyting 4, 31 ta baholash asosida
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 11 ta baholash asosida
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 11 ta baholash asosida
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси Колиер
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 27 ta baholash asosida
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 137 ta baholash asosida
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 117 ta baholash asosida