очень содержательная
приводит мысли в порядок
позитивная и лёгкая для понимания
приводит к размышлениям о себе
помогает расслабиться
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 241,43 soʻm oling.
Основной контент книги Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
audiokitobKitobning davomiyligi 21 daqiqa
2021 yil
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
o`quvchi
Варвара Шалагина
Seriyaga kiradi «CrossReads: Искусство быть счастливой»
15
2,6K
22 414,22 s`om
Kitob haqida
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Janrlar va teglar
seriyasiga kiradi "CrossReads: Искусство быть счастливой"
Avval ommaboplar
Нравятся такие обзоры на книги, сейчас интересуюсь темами эмоционального здоровья, поэтому с удовольствием изучаю доступную информацию в данном направлении .
Кратно и по делу. Чётко выделены важные моменты. Для себя отметила что хочу ознакомиться с полным текстом книги автора. Благодарю.
Заплатила за свою жадность. Это не книга. Это краткие субъективные резюме по каждой главе. Из которых я вообще ничего не поняла.
Очень приятный голос. Понравилось. Интересные цитаты. У меня сразу появилось желание почитать саму книгу, чем и займусь. Спасибо!
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
вы не можете помешать другим людям думать о вас плохо или неправильно (даже если это вам не нравится). Вы даже не представляете, насколько разнится ваш образ от головы к голове, а главное – как часто коммуникация с вами строится не в контексте диалога, а исключительно для отыгрывания эмоций. В их водовороте замешан весь неудачный опыт «до», огромное количество призраков незнакомых вам людей, неотпущенная боль и непрожитые обиды, к которым вы не имеете никакого отношения.
просите столько, за сколько вам будет комфортно взяться за работу и довести ее до конца.
Невероятно важно: разрешить себе уважать свои приоритеты и не стыдиться их, не испытывать чувство вины за то, что вам не хочется отщипнуть от себя кусочек и кому-то дать.
Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют.
«Не бывает невыполнимых задач. Бывают сердечные приступы в тридцать».
Audiokitob «Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
01 aprel 2021Yozilgan sana:
2021Uzunlik:
21 daqiqa 11 sek. O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
Izohlar
15