Развод заканчивается не тогда, когда вы поставили подпись на документах. Иногда именно после него начинается самый сложный период — когда нужно заново понять, кто ты, чего хочешь и как жить дальше.

Если после развода вы чувствуете пустоту, потеряли привычные ориентиры, постоянно возвращаетесь мыслями к прошлому или не понимаете, с чего начать новую жизнь — эта книга для вас.

«Путь к себе после развода» — это практическая книга о восстановлении себя после окончания отношений.

Здесь нет обещаний быстро забыть прошлое или простых советов «просто отпусти». Вместо этого — вопросы, размышления и практические задания, которые помогут посмотреть на произошедшее честно, лучше понять свои чувства, вернуть внутреннюю опору и начать постепенно строить новую жизнь.

Эта книга — не о том, как вернуть прошлое.

Она о том, как вернуться к себе.

Если сейчас вам трудно сделать первый шаг — начните с этой книги.