«Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»», Александра Долганова o'xshash audio kitoblar

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ольга Улантикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
110 671,31 s`om
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себеЛеонид КрольO'qigan Вадим Чернобельский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
94 838,51 s`om
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер va b.O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
79 005,70 s`om
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаO'qigan Юлия БочановаTarjima Надежда Вершинина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
60 845,47 s`om
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииМартин СелигманO'qigan Павел КорицкийTarjima Вячеслав Ионов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
79 005,70 s`om
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизньМартин СелигманO'qigan Михаил Мурзаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 227 оценок
56 903,10 s`om
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силуДональд МиллерO'qigan Виктор БабковTarjima В. Гуц tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
96 421,79 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
34 673,84 s`om
Как помочь людям измениться. Коучинг сопереживания для безграничного роста и развитияРичард Бояцис va b.O'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 27 оценок
80 699,81 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
243 714,38 s`om
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсO'qigan Екатерина БулгаруTarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
93 255,22 s`om
Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные временаЛеонид КрольO'qigan Вадим Чернобельский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
94 838,51 s`om
Субъективное качество жизни: подходы, методы оценки, прикладные исследованияТ. Н. Савченко va b.
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
49 081,70 s`om
В тебе есть всё: Психология полноты жизниТатьяна ФишерO'qigan Людмила Чайковская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
71 089,30 s`om
Мир одноразовых людейАвтор Неизвестен
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
15 816,97 s`om
Не простые, а золотые. Где мои деньги и как их получитьЛеонид КрольO'qigan Вадим Чернобельский va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
82 330,59 s`om
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман va b.O'qigan Виктор ПоповTarjima Елена Лалаян tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
60 845,47 s`om
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьДэвид РичоO'qigan Искусственный интеллект IvanTarjima Екатерина Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
52 153,26 s`om
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-ШахарSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 26 оценок
44 173,53 s`om
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитO'qigan Василий МичковTarjima Анастасия Слепак tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
243 714,38 s`om
Технологии развития ментальных ресурсовЕ. В. Волкова
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
51 298,29 s`om
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониO'qigan Алена КорнееваTarjima Юлия Змеева va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 92 оценок
56 903,10 s`om
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Анна Когтева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 79 оценок
110 671,31 s`om
Дом там, где кошкиСерина Алексеевна Забейворота va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
39 423,69 s`om