10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 800,51 soʻm oling.
Основной контент книги Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Kitob davomiyligi 13 s. 25 daqiqa
2024 yil
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Muallif
Полина Юрьевна Гавердовская
o`quvchi
полина гавердовская
98 005,07 s`om
Kitob haqida
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений.
Аудиоверсия книги «Страдаю, но остаюсь» поможет разобраться в себе, если:
• не можете выйти из отношений, в которых несчастны;
• безответно «обслуживаете» других людей;
• недовольны тем, как складываются отношения в семье, на работе и с партнером; • зависимое или проблемное поведение ваших близких разрушает ваши отношения.
Включите аудиокнигу в авторской озвучке, которая поможет восстановить границы собственной личности, найти себя и справиться со склонностью контролировать других.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Dastlab mashhurlari
Лучшая книга в гештальт-подоходе, прочитанная мною за послелний год! Мне рекомендовала ее мой психотерапевт, я рекомендую ее своим клиентам!
Согласна!
Очень жду эту книгу! Хочется услышать голосом Полины все те материалы и знания, которыми она делится каждый день. Давно слежу за автором, очень нравится ее подача материала.
Книга очень полезная и хорошо написанная, ясным слогом и без воды. Автор дает прозрачное описание сложных чувств - ревность, надежда, зависть и другие. Чувства, переживать которые иногда мучительно, и не понятно как должен выглядеть выход. После книги стало заметно понятнее, что со всем этим делать.
Прекрасная книга, напрсанная простым человеческим языком. Советую всем клиентам, читают, дают читать близким и друзьям.
Эта книга как «калибровка» внутреннего образа себя, что я испытываю, что нормально, как я реагирую, как устроены люди и их отношения, зачем нужны отношения, чем я плачу за них.
Спасибо, Полине за ещё одну из настольных книг по психологии! Прослушала с огромным удовольствием. Теперь буду перечитывать в бумаге, делать упражнения и брать множество моментов в работу с клиентами. Уверена, что даже читателю,который не особо знаком с психологией, будет легко и интересно слушать (читать).
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Про отношения много не буду, но исходя из всего вышесказанного получается, единственный вариант взрослых отношений – это те, из которых ты в состоянии уйти не разрушившись. То есть, находясь в них, ты не перестаешь понимать, что одинок, и нормально с этим справляешься. Тогда, если оставаться в подобных отношениях, получится, что в них есть для этого достаточно ценного. И плюс вежливость 6 .
принятие бессилия влиять на человека, который – не вы
Любые отношения, где один из партнеров объективно повреждает пару своими выборами, а второй страдает, но остается, – созависимые
Я точно знаю: чтобы прекратить вести себя созависимо, нужно пересмотреть все свои актуальные отношения, научиться понимать себя и свои чувства, уметь говорить о том, что для вас важно, и принимать решения самостоятельно. Этого достаточно.
Для сепарации и выхода из слияния необходимо признание своего права на жестокость. Наталия Кедрова
Audiokitob Полины Юрьевны Гавердовской «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Sharhlar, 17 sharhlar17