«Против часовой стрелки» audiokitobiga oid sharhlar

Лучшая русская нехудожественная книжка за последние два года. Наравне с «Хлопок ладонью». Увлекательно, живо, не сухой пересказ фактов. И голос в озвучке прекрасный

Очень захотелось просто поддержать автора и выразить благодарность за классный материал. С удовольствием послушал и буду ждать новых книг. Принципы замедления старения постараюсь проверить на себе любимом)

Почему мы стареем? Если мы уже сейчас способны редактировать геном, возможен ли эликсир вечной жизни? Вопросы жутко интересные и совершенно непростые. Понравилось, что автор отразила как особенности старения людей, так и любых других организмов. Советую всем любителям хорошей научной литературы. Глава про гормоны самая интересная.

Книги серии Примус не перестают радовать. Я люблю, когда научно-популярная информация сочетается с реально полезными навыками. Ну например, кроме введения в геронтологию и размышлений о технологическом бессмертии (!) Лосева даёт советы и рекомендации, как продлить свою жизнь здесь и сейчас. Осталась очень довольна прослушанным и всем советую тоже)

Замечательный обзор процессов старения и различных теорий старения. Опять же неожиданно сложный вопрос – что такое старость и как определить степень старости.

Написано простым доступным языком.

потрясающая книга, как целый курс Анти- Эйдж, будет очень полезной, кто интересуется этой темой, структурированная и полная информация

Первая часть шла очень тяжело. Абсолютно ничего не запоминалось. Было желание прекратить чтение. Но когда дошло до взаимосвязи старения, рака, продолжительности жизни… стало интересно.

Как таковых практических навыков здесь нет. Только теория.

Если будете внимательно слушать, то , вероятно, прекратите есть сладкое, переедать, наедаться на ночь и ложиться спать после 00.00. (Аргументы довольно убедительны).

Интересная попытка скомпоновать опыт Додо и Макдоналдс. Всё применимо в отечественных реалиях, не только в сфере еды. В каком-то смысле полная противоположность многим методам руководства в отечественных компаниях. Если у менеджера творческий кризис (или поиск) – книга то, что ему нужно.

Совершенно непонятно, что может дать простому обывателю знание того, как ведут себя молекулы, клетки, межклеточное вещество и прочие атомарные фракции нашего организма в процессе старения и что из этого всего на практике может применить на себе обычный человек. Ожидал от книги совершенно другого.