«План похудения 8 недель» audiokitobidan iqtiboslar
Данная программа разделена на два больших и важных раздела. Первые четыре (4) недели – это Фаза 1, и все в ней связано с наращиванием силы и мышечной массы, то есть построением фундамента вашего мышечного корсета. Это сделано для того, чтобы ускорить ваш метаболизм, включить в свой рацион больше постного мяса и полезных углеводов, а также выработать привычку регулярно посещать тренажерный зал.
24 926,93 soʻm
27 696,59 soʻm
−10%
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
09 iyul 2024Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
44 мин. 40 сек. Rassom:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
