«Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов», Павел Федоренко o'xshash audio kitoblar

Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховПавел Федоренко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 47 оценок
82 234,87 s`om
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышленияПавел ФедоренкоO'qigan Чернов Александр
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 42 оценок
77 741,16 s`om
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко va b.O'qigan Максим Суслов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 107 оценок
89 724,39 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко va b.O'qigan Вадим Яруткин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 51 оценок
97 213,90 s`om
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуO'qigan Наталья ШтейнерПеревод Екатерина Бирюкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
64 260,04 s`om
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиO'qigan Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 863 оценок
44 787,30 s`om
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ ЗА 21 ДЕНЬРоман ИдоленкоO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
73 397,24 s`om
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атакПавел ФедоренкоO'qigan Игорь Гмыза
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
82 234,87 s`om
Страхи. Как бороться и побеждатьДраган СимичO'qigan Станислав Иванов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
38 930,50 s`om
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышленияПавел Федоренко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 27 оценок
74 745,36 s`om
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко va b.O'qigan Чернов Александр
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
71 749,55 s`om
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиO'qigan Александр КарловПеревод П. Ярышева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 269 оценок
44 787,30 s`om
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 94 оценок
104 703,42 s`om
Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запуталсяВиталий БужанO'qigan Иван Забелин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 160 оценок
82 234,87 s`om
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко va b.O'qigan Игорь Гмыза
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 71 оценок
89 724,39 s`om
Как победить панические атаки. Универсальные правилаАндрей КурпатовO'qigan Василий Мичков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 1015 оценок
68 753,74 s`om
Практикум по когнитивно-поведенческой терапии самооценкиАндрей ПетрушинO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
103 355,30 s`om
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями
Линдси Гибсон
O'qigan Валентина Горшкова
Перевод Елена Терещенкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 186 оценок
148 292,39 s`om
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состоянийАлексей ПрибытковO'qigan Александр Карлов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 110 оценок
52 276,81 s`om
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко va b.O'qigan Чернов Александр
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
82 234,87 s`om
Нейромедитация «Внутренняя Опора» для психосоматического восстановления через сознание, бессознательное и телоЕкатерина ТурO'qigan Екатерина Тур
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 286 оценок
50 778,91 s`om
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко va b.O'qigan Чернов Александр
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
89 724,39 s`om
Как помочь ребенку учиться в школеЕгор Вячеславович ДубровинO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
29 808,27 s`om
Час сердца. Терапия «здесь и сейчас»Ирвин Дэвид Ялом va b.O'qigan Роман ВолковПеревод Евгения Цветкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 252 оценок
82 234,87 s`om