«Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха», Патрик О'Коннор o'xshash audio kitoblar

Личные границы. Установить, поддерживать, защищатьОльга СульчинскаяO'qigan Ольга Сульчинская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
79 420,66 s`om
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарO'qigan Дмитрий Игнатьев
Tarjima П. Рыкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
100 111,41 s`om
Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишьПатрик Фаннинг va b.O'qigan Кирилл ФедоровTarjima Валентина Баттиста tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
77 829,06 s`om
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерамиСтефани Мултон СаркисO'qigan Анна ЛетураTarjima Татьяна Новикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 51 оценок
111 252,59 s`om
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающимиДжон ТафферO'qigan Вадим ПугачевTarjima Виктория Тополь tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
92 153,43 s`om
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманO'qigan Катя Виноградова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
87 378,64 s`om
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликтыАнна АзарноваO'qigan Алла Галицкая
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
71 462,68 s`om
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношенияДебора ВайнеллO'qigan Лилия ВласоваTarjima А. Елагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
84 195,45 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.O'qigan Даниил КрыловTarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
270 412,22 s`om
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимостиА. А. ДрузьяковаO'qigan Оля Федорищева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
95 336,62 s`om
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. УорренO'qigan Александра Максимова
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
103 294,60 s`om
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнеромАлисия МуньосO'qigan Ксения БольшаковаTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
143 084,51 s`om
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон СмитO'qigan Антон Сергеевич Ленев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
41 365,59 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Александра Дёмина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
119 210,57 s`om
Почему я не могу тебя отпустить? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанностьМишель Скин va b.O'qigan Александра Долганова
Tarjima Энергия Покоя tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
95 336,62 s`om
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Mualliflar jamoasi
O'qigan Мария Абалкина va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 84 оценок
42 813,94 s`om
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория ШиманскаяO'qigan Виктория Шиманская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
87 378,64 s`om
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкO'qigan Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
41 365,59 s`om
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевO'qigan Андрей Анучин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
87 378,64 s`om
Искусство внутренней свободыМария ИвановаO'qigan Мария Иванова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
66 687,89 s`om
Как привлечь и удержать мужчину своей мечты. Мужской взгляд на женские стратегии знакомствПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
270 412,22 s`om
После расставания. Как забыть и начать жить зановоЛуиса ХьюзO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
14 244,79 s`om
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношенияПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 68 оценок
270 412,22 s`om
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношенияБеверли ЭнглO'qigan Ирина ЧумантьеваTarjima В. А. Щербакова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
79 420,66 s`om