16+
audiokitob

Kitobning davomiyligi 3 ч. 48 мин.

2022 yil

16+

Boshqa versiyalar

1 kitob
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

audiokitob
71 694,99 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 169,50 soʻm oling.

Kitob haqida

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.

Книга очень мне помогла, понять многие вещи из свой жизни. Поменяться и прилбрести новые навыки. Было много прочитано психологии, но эта книга клад

Очень душевное чтение автора, понравился стиль. Здорово, что это именно книга-тренинг, есть небольшие задания. Спасибо ЛитРес за такую возможность найти себя.

Книга интересна в плане ПРОШЛОЕ-НАСТОЯЩЕЕ-БУДУЩЕЕ.

Автор читает хорошим, спокойным голосом.

Но почему то в этой книге про личность ведут повествование, как о несостоявшейся личности, неудачнике по жизни. Что то запоминающее из книги и ценное не нашла и не запомнила.

Очень нежная книга. Личная. С тобою ведет диалог бережная женская фигура,которая ведет тебя по-тихоньку в течение всего пути.

Книга для тех, кто только встал на путь самопознания. Много практик внутри.

Ничего нового не узнала, но читается легко, быстро

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя.

Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.

Audiokitob Ольги Берг «Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
07 sentyabr 2022
Oxirgi yangilanish:
2022
Uzunlik:
3 ч. 48 мин. 34 сек.
ISBN:
978-5-04-174315-4
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip